作者：子芊上上

好久不见，又懒懒地停更了好长时间。

劼竑老哥问我：怎么了？

我回答：医生说我焦虑症！

我焦虑地睡不好觉，焦躁地什么也不想做。

原来的自己心气很高，总想着努力去够到自己想要的结果，也总想用自己的价值观强加到自己家人身上，去成就更好的前途……

可是往往事与愿违，总感觉哪哪儿也不通。

越不通，身体越焦躁。西药、中药、针灸、拔罐，好折腾了……遭罪啊

还好，多少有起色了。

其实，这段时期的自己就是“低能量体质”了。

有时候，明明吃饱喝足哦，但是总感觉自己没有精神。

有时候，明明什么也没干，一天下来也觉得自己累到虚脱。

“一个人活得很痛的根源是什么？”

其实，根本不是能力问题，而是内心缺乏能量。

生命的真相就是能量。

能量层级的高低，决定着你的情绪和心境。

那么，命运的好坏，也就跟你的能量高低相匹配。

所以，一切存在即合理，都是当下你自己的能量放映。

每个人都具有“能量场”。能量场会影响我们身心状况、情绪、运气、与外界的一切关系。

能量场对于我们而言非常重要，虽然它看不见，摸不着，但却尤为重要。

很多人想要生命状态变好，可你知道吗，关键在能量！

劼竑老哥告诉我：善护念，守护好自己的能量。

谢谢老哥啊。

阿弥陀佛，八万四千法门都是在讲一件事——善护念。

起心动念处，时时刻刻保持觉察，减少心中的“贪嗔痴慢疑”，面对一切如如不动，平和而慈悲方是出路。

自己所谓的“心气高”，都是“贪嗔痴”在做怪啊。

过犹不及！

只有，念头越正，越单纯，内心才能越通达。

内在通达了，外在的载体——这一身皮囊就会越来越通达。

作家冯唐说过：“人的能量，比情商、智商更重要。”

还是先滋养自己的能量吧，不要管别人，不要问世事。先懒懒地把自己滋养好，通达自己，才能通达别人，才有可能通达世界。

人生，小闲即欢，小清即静，小满即满。

听风，看云，做个懒骨头，亦不失为一种清醒。

闲看世事纷飞，正观身心自在，方是大通慧。

祝福你，我好运！上上与你同行！

文：子芊上上，温暖向阳，上上而行，敬请关注。