“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”！清明节源自早期人类的祖先信仰，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节，与春节、端午节、中秋节并称为我国四大传统节日，融汇自然节气与人文风俗为一体，但凡在有华人的地方，多有清明节祭祖习俗。
每年清明节的时候，很多人都会回到家乡上坟扫墓祭祖，表达对祖先的敬意和怀念。在清明节这个特殊的日子里，人们不仅会为逝去的亲人扫墓，表达尊重和感恩之情，还要遵循一些老讲究，以健康、积极的心态去面对。
2024年公历4月4号，农历二月二十六，清明节就到了。上坟通常会带上香烛纸钱、鲜花水果点心、烟酒等祭品，有的地方还可以燃放烟花爆竹等，表达对祖先的敬意和祝福。但是，一定要注意文明祭祀，不乱丢垃圾，保持环境整洁，小心火烛，天干物燥的预防火灾的发生。
本文小编将与大家共同探讨清明节上坟扫墓祭祖“三带三不带”的原则，让大家了解关于清明节上坟扫墓的一些传统文化，希望能为大家带来一些启示，让大家清明节扫墓祭祖开心快乐好运连连来！
清明节上坟扫墓三要“带”一、大家要带有尊重的心
清明节是让人们重新审视生命、思考传承的重要时刻。大家要带着对先人的敬意和感恩之心，去祭拜自己的先人。
尊重是人与人之间最基本的相处之道，也是大家表达对逝去亲人的敬意和爱意的最好方式。毕竟，先人们辛苦一辈子，为我们打造了江山，创造了未来，都是值得我们尊敬的人。
在扫墓的过程中，大家要认真擦拭墓碑，清理周围的杂草，为逝去的亲人提供一个干净整洁的环境。大家要尽可能地让自己的行为表现出对先人的尊重和敬意，让先人们在天堂里也能感受到大家的关爱和思念。
在整个过程中，也要注意自己以及身边人的言辞和行为举止，不要做出不敬的行为，比如踩踏坟头，在坟地地随地大小便等，以免让逝去的亲人感到不被尊重。尊重不仅是对逝去的亲人，也是对他人的尊重，大家要以礼待人，就能在生活中获得别人的尊重，获得好运气！
二、大家要带着一颗感恩的心
感恩是一种积极的心态，也是大家面对生活的一种态度。清明节大家上坟扫墓祭祖，要带着一颗感恩的心去，感谢逝去的亲人给大家留下的宝贵财富，感谢那些曾经为大家付出过的人们，感谢他们为家庭和社会做出的贡献，让大家的人生更加充实和有意义。
常言道:“吃水不忘挖井人”，百行孝为先。先祖都为这个家庭的发展做过努力，辛勤付出过，在他们离世以后，晚辈们应该怀有感恩之心，这也是我们孝道文化传承中最为看重的事。
如果一个人无情无义，连为自己创造未来的亲人祖宗都不感恩，这在别人看来，这样冷酷无情的人，就不值得人交往和帮助。
大家要在扫墓的过程中，可以为逝去的亲人献上鲜花、香烛等物品，表达自己的感激之情。同时，也要思考自己从他们身上学到了什么，如何将这些优良品质传承下去，让感恩之心成为大家生活的底色，也能为大家的人生带来好运气。
三、大家要带健康和积极的心态
大家要认识到扫墓时保持健康和积极心态的重要性。扫墓可能会引发一些悲伤和沉重的情绪，但是这些情绪并不是无法克服的。事实上，健康的心理状态能够帮助大家更好地面对这些情绪，提升大家的精神力量。相反，消极的情绪可能会令人陷入深深的痛苦中，影响大家的身心健康。
为了保持身心健康，大家需要在扫墓过程中采取一些积极的行动。比如，可以选择和家人一起散步，欣赏春天的美景。在这个过程中，大家可以交流彼此的想法和感受，让亲情更加浓厚。或者选择一些轻松的音乐来舒缓心情，让自己的心情变得更加愉悦。这些积极的行为不仅可以让大家更好地面对扫墓的情绪，还可以提升大家的精神力量，增强大家的免疫力。
同时，大家需要将这种积极健康的心态带入到扫墓的过程中。扫墓不仅仅是对已故亲人的怀念，更是一种责任和义务。大家需要尊重逝去的亲人，尊重历史，尊重传统。在这个过程中，大家需要保持一种敬畏和感恩的心态，让自己的心情保持愉悦和轻松。
现实意义，大家还需要认识到身心健康本身就是一种福气。在这个特殊的日子里，大家不仅要关注自己的身体健康，还要关注自己的心理健康。当大家以积极健康的心态去面对上坟扫墓时，就会发现生活中的美好和幸福。这种积极的心态，也会影响到大家周围的人，让他们感受到自己的正能量，为自己带来好运气！
清明节上坟扫墓三不“带”一、不带怒气
怒气大家都知道是一种负能量，它会影响大家的思维和判断，使大家无法以平静的心态面对和处理问题。
在清明节上坟扫墓的过程中，大家可能会遇到一些不愉快的事情，比如墓地的环境不佳、坟地塌陷、墓碑的损坏等不好的事情。如果大家带着怒气去处理这些问题，可能会失去理智，做出一些冲动不理智的行为和决定，给自己招灾招难！
比如去年清明节的时候，有家墓碑断裂了，被家认为很不吉利，认为是村里有人专门针对他家搞的破坏。男主人一冲动，没经过调查确认，就自认为是一家人搞得，就带着家人去问罪。结果一言不合打了起来，最后还叫了管治安的人来，人被拘留了几个。最后调查出来，是一位邻村放羊的老人搞的破坏，显然这事男主家就处理的非常不妥。
相反，如果大家能够保持冷静，用理智和智慧去解决遇到的问题，不仅能够更好地完成自己的任务，还能够让先人欣慰，也能给世人留下一个好印象，这无形中都能够大家带来好运气。
二、不带怨恨在大家的生活中，会遇到各种各样的人和事情，有些人可能会让人感到失望和痛苦。然而，当大家在面对先人时，需要记住的是他们的善良和慈爱，而不是他们的错误或缺点，发满腹牢骚。
如果大家带着怨恨去上坟扫墓，不科学的老讲究认为，可能会把这种情绪传递给先人，让他们在另一个世界中也无法得到安宁。相反，如果大家能够放下怨恨，人无完人，用宽容和谅解的心态去面对过去，大家不仅能够让自己得到解脱，也能够让先人在另一个世界中得到安慰。
比如有的人与某位离世的先人有旧怨，每次上坟扫墓祭祖，喋喋不休抱怨个没完没了。一家人都知道情况都不说了，外人听到就会认为这人的太差劲，人都去世了，还这么记恨记仇，谁还原因与这样的人打交道呢？
实际上，当人带着怨恨去扫墓祭祖的时候，已经失去了吃水不忘挖井人、传承孝道文化的意义，会给身边的人带来很大的副作用，显得自己小肚鸡肠。古人尚能“人死不记怨”，人都不在了，给人留些体面，有时候也是给自己一份体面！
三、不带“外”人
清明节是一个家庭团聚的节日，大家在这个特殊的日子里与家人一起进行祭祖活动。外人可能会打扰到家庭的和谐氛围，也可能会对先人的祭品和仪式产生误解。此外，外人去墓地有时候会给家庭制造矛盾。
比如说老辈人重男轻女思想观念很严重，讲究:“女婿不上岳父坟”，认为女婿是外人，上坟对主家不吉利。不过现在新时代新气象，男女平等，如果家里没有儿子的家庭，女儿女婿就是一家之主，去上坟扫墓别人也说不上什么。
但是要注意的是，如果女方有哥哥或者弟弟的情况，在清明节这种重大的春日祭祖活动中，女方想要带老公一起给过世的父/母上坟扫墓，需要经过哥哥或者弟弟再去给父母扫墓，如果是给老祖宗扫墓，还得经过家族多人同意才行，要不然就会闹出不愉快！
因此，大家在清明节上坟扫墓时，特别是外嫁的女子祭祖，一定要了解当地的习俗，避免带“外人”前往墓地祭祖，引起家庭不和，甚至家族矛盾就不好了。
总之，清明节扫墓是一项重要的传统习俗，也是大家表达对逝去亲人的尊重和感恩之情的重要时刻。通过遵循以上传统习俗，我们可以更好地缅怀先人、传承美德、保持健康和积极的心态。让我们一起用一颗感恩的心去面对生活，珍惜当下，传承美好。
