我是1970年的，今年55岁，退休第五年，每月有份固定收入，快乐惬意。
历经五年退休时光，我发现，退休，是人生一道分水岭。
退休前和退休后的生活，有着本质的区别，也因这4个不同，彻底改变了我的生活。
不在意别人的眼光和评价，开始向内追求精神享受，让我安静且丰盈；
学会真正爱自己，拿得起也学会了放得下，减少焦虑，不再内耗，接纳一切；
从在意外在的快乐，到把关注点收回到自身，从健康开始，到自娱自乐的自洽；
不再等靠要，到逐渐提升自我认知，学会凡事依靠自己，锦上添花，不如自强自立。
1、不在乎合群，而转为向内求，独来独往也清欢。
退休前，大多数人在合群上，有太多的身不由己，不过是为生存。
在意身边人的眼光，在乎别人对自己的评价。
尤其是两口子在一个单位，我更在意自己的言行，不想被人说，这是谁谁媳妇。
那时，总认为，合群，被外界认可肯定，能带给自己更多的自信和快乐。
历经三十多年的职场，有人还在为世俗眼光困顿，也有人在各种琐碎里煎熬。
退休后，销声匿迹，查无此人，独来独往，看似不合群，却有一番滋味在心头。
杨绛曾说，人生最曼妙的风景，是内心的从容淡定，世界是自己的，与他人无关。
当真正放下些东西，追忆曾经的生活，才发现，自己从未真正按照喜欢的样子活过。
反思自己内心的需求，开始有意识的追求自己所想要的生活。
才发现，幸福不在繁华热闹的掌声和鲜花中，而在于内心的淡然宁静。
退休后，向内探索，一杯清茶，一本闲书，一套太极，一篇文字，从容淡定。
2、学会如何爱自己，从拿得起放得下开始自洽的生活。
年轻时，在我的心里，世界只有身边的家人，老伴和女儿，父母和手足。
岁月流逝，时光打磨，我发现，不论你如何付出，到最后没有价值也一无是处。
原来，所谓的贤妻良母，不过是别人给“傻女人”一顶高帽子而已。
看看生活里，那些全职在家的女人，承担男人的孝心外包，伺候家里老小。
若真遇到事情，所有人都觉得是你的错，你啥也不是，就这么点事都做不好。
原来，我们是忘记一件事，女人首先最爱做的事，是学会如何爱自己，照顾好自己。
退休五年，学会拿得起也放得下，内心不再对谁牵挂，也不再过问谁的生活。
只对我自己负责，学会真正的爱自己，从做喜欢的事情开始，开心才是生活的重点。
从多到少，从繁到简，从量变到质量，是女人学会爱自己，走向内心强大的过程。
远离不舒服的人和事，把时间用在喜欢的事上，找对方向，内心充满信心和力量。
3、从在意外界评价，到把关注点放在健康成长上。
退休前，大家见面在一起闲聊，最关心的，是对方的工作，家庭条件。
退休后，再相聚，大家问的最多的身体健康，谈论着如何更好地保养自己。
每个人都开始寻找兴趣爱好，希望通过爱好，让自己有事做，避免孤独和抑郁。
自从退休后，我喜欢上一个人独自打太极拳，走进自媒体，开启新生活。
一套太极，让我在阳光中享受着身体与拳势的交流，微微的汗水是最好的保健品。
每天晨起读书写字，通过做喜欢的事情，获得内心的满足和乐趣。
无事走出家门，迎着春阳，沐浴春风，感受不一样的岁月，也过着自娱自乐的日子。
4、从等靠要到依靠自我的认知改变。
我们都曾渴望，能够做最好的自己，成为被身边人关注的人。
退休前，我是那种凡事等老伴来帮我，依靠老伴解决一切问题，要关爱，要在意。
退休后，通过读书学习，我发现，想要成为更好的自己，是突破外求，改变认知。
年轻时，我们都是通过外界认识自己，看到的只是不真实的自己。
真实的自我，还是在退休后，心静下来，从内认识自己，了解自己。
退休，时间富裕，可以随心而活，做自己喜欢的事，按照内心需求过日子。
才发现，幸福是养自己的心，而不是养别人的眼，快乐是来自内心的知足。
生命的意义，不在于你有多成功，存了多少钱，而是照顾好内心，遵循心愿而活。
写在最后：
退休五年，在我看来，没有历经前半生的生活阅历，就没有退休后的开悟。
人生就是不断成长的过程，前半生为了生存而劳碌奔波；
后半生才是真正地享受生活，是真正活自己的开始，是知道人活着的滋味。
岁月流转，时光荏苒，走过弯路，也历经各种沧桑，最终只为遇见更好的自己。
生而为人，做自己，活自己，做更好的自己，给人生一份最满意的答卷。
作者：华贵禅心
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文中配图来源于网络。
