转自：三峡日报
三峡日报讯（通讯员向熙明、蒋诗琪）很多人认为颈椎病是一种老年病，其实不然，近些年，颈椎病趋向年轻化发展。7月5日，从宜昌市中心人民医院西陵院区传来消息，自暑假以来，该院区每天接诊10多例颈、腰椎疼痛的学生患者。
7月5日上午，小智在妈妈的陪同下走进康复科门诊。近段时间，小智经常感到头晕、脖子酸胀，有时手指也会发麻。据小智妈妈介绍，小智平时写作业喜欢跷“二郎腿”，长期坐姿不端正，一直没能纠正过来，且平时学习较紧张，也不爱运动。
据该院西陵院区康复医学科副主任韦春霞介绍，人的正常曲线在颈椎是有一个向前凸的弧度，而拍X片时发现，小智的颈椎已经变成了一条直线，目前小智正接受系统治疗。
“近年来，经常有像小智这样的青少年前来就诊，最近每天接诊10多例，不过还没到颈椎及其附属部位病变的程度，家长也不用过于担心。”韦春霞介绍，长期低头伏案工作和学习，颈椎一直处于反曲状态的高度疲劳之下，会导致颈椎生理曲度变直，继而会加速颈椎的老化，出现颈部疼痛、头晕等症状，严重者会导致颈椎病。
韦春霞建议，预防青少年颈椎问题最重要的是改善坐姿，做作业、看书时应该选择合适的桌椅，随着身高变化要及时调整桌椅的高度，并保持良好的坐姿；不要长时间伏案，建议40分钟左右起来活动5-10分钟；平时在学习中，要定时让自己休息一下，多走动走动、舒展一下筋骨。
针对青少年因颈椎、脊柱侧弯等问题就诊病例较多的现状，7月8日，医院康复科联合骨科、儿科、营养科、健康管理中心专家团队在国贸开展了“关爱脊柱健康，做正直少年”大型公益义诊活动，吸引了众多市民前来参与。专家表示，颈椎病、脊柱侧弯等不良疾病要早发现，早干预，特别是青少年，要抓住矫正好时机。
