谁发明的这个懒人三明治也太好吃了吧！|||这个蛋包三明治的做法真的太好吃了！ 十分钟就能做好，又香又营养！ 减脂期也能吃，午餐肉可以换成鸡排！ ✔️食材：生菜，鸡蛋，吐司面包，午餐肉，芝士片 ✔️做法：1⃣️两个鸡蛋加入生菜碎，搅拌均匀，吐司片对半切开备用 2⃣️锅里放油，倒入鸡蛋液，铺上吐司片，鸡蛋定型后翻面，铺上午餐肉和芝士片，用吐司对折包好（⚠️一定要全程小🔥！）