上周末到周中的状态有点不太好
努力调整了几天～～～
持续健身、工作、充足的睡眠、吃好吃的
减少了一些社交
然后和朋友吐槽吐槽，自己消化一下
我又好啦！😬
我们要允许自己偶尔情绪到达临界点！
是很正常的事情～
谁还没点烦心事儿呢🫣
但要自主有意识的慢慢平复心情～去调整状态！💪🏻
多往正向和积极的能量上去靠
我始终相信吸引力法则🧲
上周末到周中的状态有点不太好努力调整了几天～～～持续健身、工作、充足的睡眠、吃好
纤纤快跑吖
2023-07-15 18:11:12
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