灰头鸫这种鸟，虽然不难分公母，但对那些刚入门的鸟友来说，简直是搞不清楚。因为公鸟和母鸟外形差不多，看上去没什么区别，一眼还真看不出来。

不过要是用点小窍门，就能轻松搞定，像吃小菜一样简单。首先，灰头鸫可不是随随便便的鸟类。它属于鸫科，专门的雀形目鸟类，虽然在保护级别上是“无危”，但我们也要关注，不可掉以轻心。要想辨别出公母灰头鸫，就得靠一些特定的标准，知道这些才不会搞错。

再讲了，有时候分辨这些鸟还真是个“技巧活”，得细心观察，不然会一不小心就把公鸟当母鸟了。所以，我们得拿出点耐心来，像对待自己的工作一样认真。

❖外观特征鉴别灰头鸫公母方法

首先我们从翅膀讲起。灰头鸫的公鸟翅膀上有种黑乎乎的光泽，看起来有点像上了点油。母鸟的翅膀呢，就没那么光泽。所以，看到翅膀的光泽度，就能大概分辨出公母。

再说喙。灰头鸫的喙也是个关键点。公鸟的喙颜色比较黄，越黄越能说明这是个公鸟。相反，母鸟的喙要浅黄色，甚至有时候偏白。只要看看它的喙颜色，就能初步判断出来。

然后是头顶。公灰头鸫的头顶从上面看，更宽更方，像是有点方方的感觉。母鸟的头顶看起来就比较圆，没那么宽。这个形状差异虽然不大，但细心观察还是能发现的。

❖姿势体态鉴别灰头鸫公母方法

很多人不知道，灰头鸫公鸟和母鸟的站姿是有区别的。公灰头鸫站得比较直，特别神气。而母鸟呢，站的姿势也比较松散，像蹲着的感觉。我们可以看它们站姿，立马能判断出公母差异。

我们也可以看脚干。这个可是个显著的标志。公灰头鸫的脚干一般比较粗而扁，摸起有点厚重。母灰头鸫的脚干就小而圆，看起来要细一些，摸上去也没那么粗糙。特别注意，年轻的灰头鸫脚干的这些特征不明显，要认真观察才行。

至于灰头鸫脚趾，公母灰头鸫的脚趾也有差别。母鸟的脚趾相对来说要小一些，也短一些，这样脚掌自然也显得小一点。公鸟的脚趾通常要粗一些，长一些，脚掌也就相对大一些。

❖ 灰头鸫保护级别

灰头鸫在国际上的保护级别是“无危”。这说明它们的生存状况还算稳定，不至于面临直接的灭绝威胁。但别小看这“无危”标签，虽然它们现在还好，但这并不代表它们的生活环境不会发生变化。我们还是要保持警惕，不能放松警惕。

虽然它们被列为“无危”，但灰头鸫在我国还是“三有”保护动物，它们是有重要科研价值、有经济价值。灰头鸫不仅对生态系统有帮助，还在科学研究和经济上有其独特的地位。