拥有落落大方的优雅气质，能够让女性自己感觉自己年轻了十岁。

光鲜亮丽不一定是最佳状态，有些仪态优雅的骨相好看的女性，未必需要浓妆艳抹、奢华衣饰，也能让人感觉到她们皮肤保养良好，比一些追求时尚的女性的实际年龄小十岁。

优雅的仪态和正确的护肤习惯，可以让女性衰老的速度大大减缓。

有的人一把年纪，披头散发、穿着拖鞋，在家当丫鬟，难怪别人觉得你落魄。

有的人风华正茂，将自己打扮的精致、优雅，一举一动都像在参加晚会，请别让我注意到你有多么年轻漂亮!

气质是内外兼修的成果，体态直接影响着一个人的气质。

古代就有“坐如钟、站如松、行如风”的说法，来形容女性的坐姿、站姿、行走时的姿态。

良好的体态不仅有利于身体健康，更重要的是，这关乎一个人的气质和美感。

即便是高档场合，坐姿不优雅也会被逐渐扔出去不可。

当女人们端坐的时候，气质是最明显的，散发出的自信与坚定会吸引他人注目。

而当她们站立时，那挺拔的站姿让所有人都为之侧目，展现出无与伦比的优雅和从容。

至于走路，直的腰板和匀速的步伐，更显得洒脱和从容自信。

而当令人心醉的微笑挂在嘴上时，那份气质感达到顶峰。

站姿和坐姿在整体美感中占据了重要的位置，可以说它们是最能提升一个人魅力的因素之一。

因为，它们不仅直接影响着外表，更反映出一个人的内在素养和良好修养。

与此同时，当肢体动作自然大方的时候，再配上轻盈优雅的走路方式，就是天上掉下来的仙女!

气质上佳的女性，一般会养成每天都能保持淡雅自然状态的好习惯。

这样，她们的体格较好，没有多余赘肉，四肢修长，看起来像是模特儿或者艺术家的作品。

如果保护再好的脸部皮肤没有皱纹搭配着好高度，她肯定会遵循健康饮食，把平时吃的精致又营养均衡，而不是油腻肥胖。

想要拥有这样的气质，要有毅力坚持下去。

妆容固然重要，但对于优雅来说，它应该以淡雅为主。

毕竟，浓妆艳抹很容易显得夸张和不自然，而淡雅妆容可以突出女性优雅温柔的一面。

香水方面，要选择一些清新自然、不刺鼻的香气，而不是那些太过浓烈的香水选择。

短发可以更显精神和优雅，而且短发更易于打理，不需要太多时间和精力去打理，所以短发非常适合繁忙但又注重形象的女性。

当然，如果是包装得当的长发也不错，不过长发却需要花费更多时间打理，所以短发比较实用。

妆容方面，只需要淡淡地底妆、眼妆和口红即可，不必浓妆，而是选择一些柔和自然色调即可。

另外，搭配上淡雅但时尚的一款淡色口红，是展示优雅魅力的重要一部分，可以让整体妆容更加协调。

在日常工作中，应避免太过花哨的指甲油，以免影响工作环境和工作氛围。

适度使用自然色调或者清新的颜色指甲油，可以更好地突显女性优雅的一面。

日常保养方面，我们可以选择一下适合自己的护肤品，而不是使用昂贵奢侈品，这是至关重要的!

适合自己的护肤品能够更好地滋润肌肤，同时也能够更好地保养肌肤，使其长期保持健康状态，而不是依赖昂贵奢侈品。

穿搭细节对女性气质影响极大，穿着干净整洁比穿高档衣物更能突显出人的修养与品质。

同时，还要注意避免皱纹，因为皱纹会显得不修边幅，让人感到格外掉价。

衣服上出现皱纹是大忌，无论颜色何其亮丽，当有皱纹存在时，它都会立马降级为拖把布，没有任何美感可言，所以务必要注意保持衣服整洁，不留丝毫皱纹。

下身搭配应选择连衣裙、裙子、裤子等其中一种，并保持上下搭配色调一致或相近，切忌不同色系混搭，这会显得过分用心和不自然。

鞋子款式搭配应与下身样式匹配是否，如长裙搭配高跟鞋或尖头平底鞋，而裤子搭配踝靴或尖头鞋则显得别扭不搭，因此务必要遵循搭配原则，让整体造型更加协调统一。

配饰方面，简约优雅为主，不要让配饰抢去整体造型的风头。

选择小巧精致耳环、项链等简单配饰即可，让它们与整体造型相辅相成，为气质加分，而不是抢风头。