刷到帕梅拉吃的“绿色营养炸弹” 看着简单又健康，也来复刻一碗778～ 用水果装饰🤗10分钟就搞定的早餐能量碗 . 准备食材： 菠菜、半根香蕉、牛油果、花生酱、水、AG小绿粉、蓝莓、香蕉片、麦片、奇异莓 做法 ①半根香蕉和半个牛油果 ②菠菜洗干净，放入破壁机 ③加2勺花生酱、1勺 AG 小绿粉、适量的水 ④榨成泥倒入碗中，用香蕉片+麦片+蓝莓装饰 . 真的可以永远相信帕姐，这组合搭一起居然是菠萝香，吃起来香味浓郁微微甜，而且还有全能营养小绿粉，里面营养满满，对饮食不规律的姐妹hin友好，女孩子随着年龄增长，内调和健身是每日必做的，跟着帕梅拉健康每一天节日吃多了，来一碗清肠也yyds