我们之所以心累，是因为常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定；我们之所以会困惑，是因为喜欢消极的看待事情，不能自拔；我们只所以不快乐，不是拥有的太少，而是奢望的太多；我们之所以痛苦，是因为记性太好，该记得不该记得 都留在记忆里了，放不下，想不开，看不透，也忘不了。
如果你的心是乱的，你看这个世界也是乱的，你想的越多，遇到的麻烦就会越多，什么都不想，反倒一点麻烦没有，情绪就是心魔，当你决定不在乎的时候，生活就好起来了。
生活总不完美，总有辛酸的泪；总有失足的悔；总有幽深的怨；总有抱憾的恨。生活亦很完美，总让我们泪中带笑；悔中顿悟；怨中藏喜；恨中生爱。
总有某一段路，只能你一个人走；总有许多事，需要你一个人扛。
别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法拒绝的命运历程；别躲避困苦，莫让冷世尘埃，冰封你的笑容，你迟滞你的步履；走得越久，时光越老，人心越淡。
忘不掉昨天，它就是束缚你的阴影，向往着明天，你才能描绘它的模样，那么多你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢好起来，就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成为过去，而那些你暂时不能战胜的，不能克服的、不能容忍的、不能宽容的、就告诉自己，凡事不能杀死你，最终都会让你更强。
从明天做起，做一个这样的人：率性而行，继之而悟，随遇而安， 以最自然的姿态和意愿去生活，你会发现内心深处的快乐，将不可一世地蓬勃生长。
生命的意义到底是什么，生命的意义就在于提高我们的心性，和磨练我们的灵魂。为什么要提升心性，磨练灵魂呢？是为了在死的时候灵魂比生的时候更纯洁。
当我们放下成见和伪装，不再焦虑和希求，我们的内心才算真正的敞开，其实人生是一场非常不容易的修行，我们总是把自己困在执念和过去的伤害中，早晚有一天我们还会明白除了生死其实都是擦伤罢了。
生活无需妥协，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限，日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远，在有些事中无需把自己摆的太低，只有挺直腰板儿，世界给你回馈的才会多点。
人的一生漫长又无常，如何过好一生，说起来未免太过笼统，如何过好每一天相对还比较精细，若是明确“刹那”，便是永恒的真理；珍惜每一刻光阴，好好过每一个“刹那”。
