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唤醒深秋味蕾的暖胃好味,红烧牛仔骨

🍁秋天就要"润"着过🌿🌿🌿 🍁深秋来一碗滋润味蕾的红烧牛仔骨🥩吧~~ 🔥红烧牛仔骨色泽红亮,肉质软糯,入口鲜嫩,汤汁浓郁,香气四溢。足以唤醒🍁深秋味蕾的温暖好味。 🔥红烧牛仔骨富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。有助于增强体力和免疫力。 🥩红烧牛仔骨 ⏺食材:牛仔骨500克,胡萝卜1根,洋葱1个,土豆1个,生姜1块,茴香2个,香菜1棵;料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,秘制蚝油1勺,冰糖20克。 ▶️制作方法: 1) 处理干净所有食材,生姜切片,土豆去皮切块,胡萝卜和洋葱切块。 2) 把牛仔骨放入冷水盆里浸泡出血水(去腥)。切块后冷水入锅,开大火煮至沸腾,加入料酒,撇去浮沫,捞出沥干水分。 3) 烧热油锅,倒入适量油烧热后放入姜片和洋葱、蒜瓣和茴香炒出香味来,倒入牛仔骨翻炒一下,倒入准备好的调味料汁,让牛仔骨均匀地裹上颜色,再倒入土豆和胡萝卜翻炒均匀。 4) 把所有食材倒入压力饭锅中加入少许开水,盖上锅盖压力38分钟后排气。 5) 把煮好的牛仔骨倒入锅中,大火收汁,撒上香菜装盘即可。 红烧牛仔骨,色泽红靓,软糯入味;暖心又暖胃。 ‼️小贴士:按照以上步骤,可以根据自己的口味进行一定的调整。