总是觉得自己不如别人，我该怎么办？ 本篇文章提供了一些方法来提高自信和自我价值感，包括接受自己的独特之处、设定实际的目标、学习新技能、保持健康生活、社交活动、个人发展、财务规划、旅行计划和建立良好的睡眠习惯。同时，也建议关注家庭关系，寻求帮助并不要过分关注别人的成就或外表。相信自己，并努力追求自己的梦想和目标。