做了口感丰富的✔️培根土豆泥沙拉 煎香的培根，配上绵密的胡萝卜土豆泥和爽脆的洋葱黄瓜，吃起来口感hin丰富~ 配一杯热拿铁，低卡饱腹好吃不月半，来get吧~ . 🥗准备食材： 🔹土豆2小、黄瓜1根、胡萝卜1个、洋葱半个、鸡蛋2个、培根2片 🔹沙拉酱3勺、无糖酸奶2勺、海盐黑胡椒适量、罗勒碎 . 🥗做法： ①土豆、胡萝卜切片和鸡蛋一起锅蒸熟 ②黄瓜切片、洋葱切丝，用盐腌制挤出水份 ③培根煎小煎香 ④把土豆胡萝卜，放沙拉酱、酸奶海盐黑胡椒压泥 ⑤放培根、黄瓜洋葱搅拌均匀放鸡蛋 ⑥装盘撒上奇亚籽罗勒碎，用薄荷叶装饰 . 秋天食欲好，一不小心就吃多了[派对R]想清肠时就会和家属吃土豆沙拉～ ✔️用这个沙拉🥪做三明治也巨好吃👏 .