近期，气温骤降，门诊上来看咳嗽的孩子变多了，有件事我说了不知多少遍，但还是有家长不听，我最后强调一遍，咳嗽的时候，请别给孩子吃水果。 很多家长凭借自己的“经验”，觉得雪梨是止咳润肺的，就盲目的给孩子吃，结果发现孩子吃了之后咳嗽不但没好反而更加严重了，因为你根本没分清孩子是热咳还是寒咳，所以孩子咳嗽时干脆就别给他吃水果，因为你分不清孩子是哪种类型的咳嗽，也分不清孩子咳嗽时应该吃哪种水果。 有些家长可能会问，苹果可以吃吗？雪梨呢？我总是坚定地回答：不行！与其给孩子吃水果，不如让他们喝些温开水更有益。因为水果多是凉性，可能会加重病情；而热性水果可能会生痰。咳嗽时，本就阳气不足，孩子的身体需要恢复，吃太多水果反而可能伤害到脾胃。 除了水果，甜品、饮料和蛋糕等甜食在孩子咳嗽时也是应该避免的，甜食会使孩子更容易生痰，加剧咳嗽，甚至可能导致扁桃体发炎或腺样体肥大。 很多咳嗽的孩子大多是脾胃不好，体质不好，我有近30年研究过敏体质的经验，不断优化调整，帮无数孩子重获健康，增强了体质。 为了帮助更多的孩子，我有一个强体质止咳计划。只要孩子有以下症状，都可以参与： 1、晚上睡觉咳； 2、早起咳； 3、运动时咳嗽； 4、干咳或咳有痰； 5、换季咳； 6、咳嗽变异性哮喘； 7、反复的慢性咳嗽 8、容易感冒并伴随咳嗽； 有以上问题的，都可以留下对应序号，希望通过我的帮助，能让更多孩子远离咳嗽的困扰，健康成长！
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