根据世卫组织的相关统计:90%以上的妇女患有不同程度的妇科疾病,其中以外阴炎和阴道炎为主。
一份国外的资料统计表明:75%的的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎。
身心健康和生活质量都被严重影响的女性朋友们可能没有想到的是,这可能是和每天贴身穿的内裤有关。
(一)为什么女性易患妇科炎症?
妇科炎症是女性生殖系统所有炎症疾病的统称,一般是由于细菌、病毒、真菌等侵入引发感染所导致的。
常见的妇科炎症包括:外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等等。
之所以容易出现妇科炎症,首先是由于解剖生理结构的特殊性,女性的私处每天都会有分泌物流出,而潮湿的环境更有利于病原微生物的生长,导致女性更容易出现感染风险。而内裤作为长时间接触和保护私处的第一道防线,如果在挑选和清洗上忽视了细节,反而可能会给病菌可乘之机。
(二)挑选内裤的三大禁忌
内裤的作用,除了遮挡私密部位,更重要的在于阻挡外来刺激和脏污的侵犯,以及减少私处与裤子的摩擦。、
所以,选择一条适合自己的内裤至关重要,在选购时一定要牢记这三点注意事项
1、不要选太紧的内裤
可能很多女性出于搭配方便和外观上的考虑,会选择比较紧的小内裤,但这样做反而会适得其反。内裤选得太紧,再加上日常的活动,会更容易与私处发生频繁的摩擦,导致病菌进入,从而引起感染。因此,内裤尺寸应该尽量选择因此,内裤尺寸应该尽量选择宽松点的,不要太大也不要太紧,以穿着舒适为主要目的。
2、不要选化纤的内裤
涤纶、腈纶、锦纶等面料的内裤,虽然在价格上可能更为便宜,但由于透气性和吸湿性比较差,为细菌的生长繁殖提供了温暖而潮湿的环境。建议选择棉、麻等天然纤维为主要材质的内裤。
3、不要选深色的内裤
在内裤颜色的选择上,其实也是有讲究的。一方面来说,颜色太深的内裤可能出现掉色的情况;另一方面,深色的内裤还会影响分辨分泌物的变化。分泌物的变化,往往是妇科疾病的信号,如果能够早期发现并进行治疗,就能得到较好的疗效。推荐选择白色或浅色的内裤这样如果在日常生活中发现内裤出现以下几种情况,就可以早做检查。
4、不要选有特殊功效的内裤
市面上还存在一些宣称有所谓特殊功能的内裤,比如采用银离子、竹炭等材料的具有抗菌、暖宫作用的宣传。按照前面三条原则,选择一条透气、舒适的内裤已经可以满足正常的需求了,没必要多花冤枉钱。
(三)、正确换洗也很重要
根据微生物学家的研究,一条脏内裤平均会带有0.1g粪便,大约含有100万个病毒和10万个细菌,其中包括沙门氏菌、大肠杆菌等病菌,即使采用了正确的方式进行清洗和晾晒,也不可能完全杀死上面的细菌
除此之外,内裤上还会有分泌物、汗液、尿液以及经血等。有相关数据显示60%以上的妇科疾病都和内裤不干净有关。因此,为了私处健康,每天都应该认真换洗内裤,不要因为-时偷懒而忽视了卫生内裤换洗要点:建议每天换洗,水温控制在40℃左右,自然晾晒或烘干机烘干。
(四)存放注意干燥、背阴、通风
内裤3~6个月就应该换新,可能有人还会问两个灵魂问题:能不能用洗衣机洗内裤?内裤和袜子可不可以一起洗?一般来说这样洗也是没什么问题的,但是要注意两个前提1、洗衣机做好定期消毒;2、有脚气的情况不建议混洗。
关于内裤的那些事,其实已经说得差不多了,但这里还是想再和大家啰嗦几句。
有一些女性,可能因为过于担心私处的卫生或者相信了一些夸大的宣传,会经常用洗液对私处进行冲洗,这样行为也是万万不可的。阴道本身就具有一定的免疫力,可以自我保持菌群的平衡,健康状态下一般是不需要进行干预的,过度清洁反而可能降低对于细菌的抵抗力,进而引发妇科疾病。
所以正常情况下,每天用温水清洗一次就可以了。
总而言之,希望女性们都能在平时保持良好的生活方式以及做好卫生管理,从而让妇科疾病远离自己。