*杏鲍菇炒肉丝*
调料：葱，蒜，生抽，青红椒丝
*莴笋泡椒肉丝，豆泡儿烧白菜*
食材：豆泡，白菜，葱花
食材：莴笋丝，瘦肉丝
*家常土豆丝，豆角肉末*
*肉末四季豆*
调料：生抽，蚝油，干辣椒，蒜
调料：泡椒，醋，盐
*沙茶排骨煲，清炒胡萝卜*
调料：生姜，淀粉，生抽，蚝油，盐
*蒸南瓜，茄汁金针菇鸡肉*
调料：蒜，番茄，香菜杆，鸡肉金针菇
*茄辣西焖饭*
食材：番茄，茄子，青椒，虾，葱
调料：生抽，油，黄豆酱，蚝油，味精
*肉末茄子，番茄炒蛋*
调料：生抽，老抽，蚝油，姜，蒜，豆瓣酱
*孜然排骨，拌生菜*
*雪菜毛豆烧肉末，青椒肉丝*
食材：毛豆，雪菜，肉末
*番茄肉圆汤，豆豉蒸排骨*
调料：蒜，姜，生抽，淀粉
*虾仁炒鸡蛋，肉末烧金针菇*
*番茄肥牛烩饭*
大家好！
我是我家厨艺大当家。
自从去年失业在家后，开始当家庭煮夫。
负责一日三餐，照顾两个娃的生活起居。
