美国《时代周刊》最近还专门发布了针对长新冠的提醒。 其中提到“避免长新冠的唯一方法是不要感染”。 JannaFriedly博士是华盛顿大学的一名后新冠肺炎康复专家，她自己也从长新冠中恢复过来，她表示，“如果有人感染了，休息是非常重要的，它可以让你的身体和免疫系统有机会战斗。” 我之前看到那个一堆小孩挂着吊瓶在医院写作业的新闻，医院还专门开辟一个给小孩写作业的吊瓶区。 生病了，就要好好休息，这是一个基本常识。 结果现在居然还有家长，在小孩发烧的时候，让小孩在医院挂着吊瓶写作业。 先不说这样发烧的时候学习效率有多低，我就想问，这些人是不是太不把健康当回事？ 有人说，也不是家长想这样，而是学习压力大，学校又不会因为哪个学生病了，就暂停教学进度，病了如果休息时间长，就会跟不上学习进度。 这确实是个问题，但我觉得不管怎么样，都是健康最重要。 关键是这样发着烧去坚持写作业，效果也并不好。 最终结果就是，学习没跟上，健康也没了，竹篮打水一场空。 还不如，先安心养病，好好休息，等身体状态恢复好了，再好好多学习，把落后的进度补上。 特别是感染新冠病毒，好好休息是非常重要的，如果休息不好，会增加出现长新冠的概率。 小孩又不像大人，对自己身体还比较了解。 很多小孩就算出现诸如脑雾、乏力的长新冠，恐怕都不知道怎么跟大人说，可能长期下来，小孩还会觉得有脑雾、乏力是正常的。 我去年就跟大家说，未来进入这样一个常态化疫情时代后，健康将成为一个重要的竞争力。 一个健康的人，跟一个频繁感染新冠的人，在同等条件下，肯定是健康的人更有竞争优势。 未来不是比拼成绩、而是比拼健康，只要你能保持健康，那么就可以在竞争中超过很多人。 这并不是头一年就能看出来的结果，而是可能需要三五年的时间，我们才会看到比较明显的结果。 我们经常说，身体是革命的本钱。 我们做什么，都需要有一个身体健康的基础，才能去做。 没有健康，其他拥有再多，也等于0。