[种草R]乳头皲裂，通常发生在哺乳初期，是新手妈妈们常常会遇到的问题之一。 [失望R]乳头皲裂不仅会给妈妈带来疼痛和不适，还会对母乳喂养造成一定的影响。 1、哺乳前：在哺乳前，用温热毛巾敷5分钟，挤出一些乳汁使乳晕变软，便于宝宝含吮 2、哺乳时：让宝宝先吸不痛的一侧，宝宝吸奶要含住3/4以上的乳晕，如果没有轻按宝宝下嘴唇让他往外翻，还要注意采用不同的哺乳姿势减轻痛感 3、舒缓：如果感到非常干裂或破损的情况可以贴睦清舒缓乳贴，我一般是先用乳贴上的胶凝进行涂抹，再将乳贴贴到乳头位置，轻轻按压边缘，每次贴30-60分钟，贴上后冰冰凉凉🧊的感觉 [紫色心形R]它里面含有特有的2QR成分（发明专利:EP1461361B1)，能深入修护干裂，使用后不用清洗，也不会影响宝宝喂奶 4、使用正确的哺乳工具：选择适合自己乳房大小的吸奶器或乳头保护罩，以减少对乳头的压力和摩擦。 5、哺乳后：喂完奶后轻按宝宝下巴，宝宝就会自动吐出乳头，千万不要硬扯出来，容易受伤 6、哺乳时长：每侧乳房吸奶不要超过20分钟，长时间浸泡在口腔会使破损的皮肤感染 7、滋润：每次吃完奶后涂睦清乳头膏滋润呵护，这个睦清乳头膏跟羊脂膏不一样，羊脂膏大部分都是保湿为主，基本没有修护能力。我每次喂完奶后都会取黄豆大小的乳膏，涂抹完后按摩至吸收，它里面都是🍃植物成分，有牛油果、向日葵、植物角鲨烯，没有不友好的成分，对敏感皮妈妈也适用，而且喂奶前不用特地擦拭，特别方便。 [赞R]有了这对好搭档，让我的母乳之路轻松了不少！