政府工作报告宣布了2025年退休人员养老金将继续适度上涨，城乡居民养老保险基础养老金最低标准也将提高20元。这将是退休人员养老金从2005年以来的第21连涨。很多老人的养老金得到了明显的提高，我岳目刚退休时养老金只有500多元，去年养老金已经涨至4000元。
每年的养老金增长，首先是由人社部、财政部联合发布通知明确当年养老金调整的要求。一般是包括当年养老金调整的时间、调整的人员范围、总体水平、具体方式、资金来源等等。
近年来，养老金调整的水平并不高。2023年是3.8%，2024年是3%。今年的物价增长预期是在2%以内，2024年的居民可支配收入中的工资性收入增长率只有5.8%，因此预计今年的养老金增长水平还会是3%左右。
养老金的增长，各个省份会根据全国养老金调整通知要求，还有结合当地历史的养老金调整办法，来确定当地的调整方案。但大多数情况下都是按照定额调整、挂钩调整（与缴费年限和养老金水平挂钩）、适当倾斜三部分来进行的。在不同省份，工龄32年、养老金4000元，增加的钱数是不一样的。
①比如说按照2024年北京市养老金调整方案：定额调整是每人每月增加养老金30元；按缴费年限调整为32年，每年缴费年限增加养老金2.4元，即增加76.8元；按养老金水平挂钩是，养老金水平低于6813元的增加30元，高于的增加15元，因此会增加30元；另外还增加基本养老金的2%，即增加8元。另外，还有高龄调整部分，对于年满65周岁、70周岁、75周岁、80周岁的老人，额外增加养老金20元、40元、50元和60元。
如果按照以上情况来看，年满70周岁不满75周岁的老人，工龄32年、养老金4000元，能够增加184.8元，涨幅为4.62%，远高于3%的平均水平。
②如果是按照是山东省的养老金调整方案，同样是按照上面的水平增加养老金，具体增加的钱数是：
定额调整32.6元；按养老金水平调整，4000元×0.9%=36元；按缴费年限调整12元＋9元＋7元＝28元；如果不是上年内年满70周岁、75周岁和80周岁，只是在70~75周岁之间，会额外增加养老金15元。
以上增加的养老金合计为111.6元，但增长幅度只有2.79%，达不到3%的平均增长水平。
③如果是按照广东省的2024年退休人员基本养老金调整方案，增加的钱数是：
定额调整，每人每月增加30元；按缴费年限调整，增加32元＋12元；按养老金水平调整增加46.4元；至于倾斜调整部分会增加20元。
以上增加的养老金钱数合计是140.4元，涨幅是3.51%。
总体来说，2025年各地的养老金调整方案会跟去年差不多水平，各地的增加标准也不会有太大变化。大家可以参照一下2024年各地的养老金调整细则来推算个人增长的钱数：
用户35xxx80
低于7.8%就是降，而不是涨。
快乐
多活几年才能挣回。因为每个人涨到极限后就会从地球上消失了。
豆友204202582
北京的养老金调整办法比较公平！山西的养老金调整对比北京的调整，退休人员同等条件的情况下，几年下来相差了将近几百元！亲戚退休后光工龄工资这一块儿，北京3元/年，山西1.2/年。同样四十年工龄工资就相差了48元！再加上其它的杂七杂八的。每次调整后差距会进一步拉大！今年咋调也和去年不会相差太多。调整总比不调要好，知足常乐吧！
a珊 珊
应加强增加工铃部分合理，取消养老金水平挂勺就更合理了
過眼雲烟
退休金超1万的，应该上缴20%的个人所得税。
日你娜娜大
独生子女家庭养老问题应引起党和国家高度重视。首先应解决好这类人的养老问题。建议大幅提高独生子女老人养老金。并且每年发几万生补贴。
丑小鸭
企退人员21年长不如事业单位的一次长的多，事业单位退休都是l万多的，企退人员41工令才四仟多！一事退为什么翻倍之多呀？？？？？？
浅羽家☆高达宝
大家一样涨差距就越大
Proud smile red
太不公平，5000以下应涨5%，5000/1000涨3%，上万的五年涨一次，对普通老百姓好一点吧[祈祷][祈祷][祈祷]
傻r意
去年说涨3%，是实很多人都达不到3%
思雅
退休金 1 万以上的有点离谱，平均工资多少，怪不得年轻人躺平！！再怎么努力，还不及人家的退休金[好生气][好生气][好生气]
玖笙
养老金要是不涨，可能都没人买了，
FishCola_
缩小退休金的差距，有助于提高整体退休人员的幸福感。在岗时有突出贡献的，他们已经获得了高收入，退休以后他们的退休金高出一部分可以理解，但不要高的离谱。
c猫吃鱼_
退休金最突出的问题：不患寡，是患不均！现在把最明显的如丧葬费、职称工资、独生子女补贴、取暖费、支边补等特殊补贴不合理问题解决好，再解决别的问题。
啥都剩不了
天呐，4000块钱的退休金是中低收入，那2000块钱的退休金是属于哪种档次的收入，专家出来解释一下！
盛织
为北京2024年调整办法点赞，不愧为是首都，值得提倡！！！
孙泡泡
不足5千的补齐，超5千的不加
平谷一点红
工资涨的越高。说明贬值的越快。
水穷处
江苏的城市的污水处理厂里退休的人也是事业编制呢
二三两
你岳目几年从500元涨到4000元的？给大家分享一下吧
我好饿
企业退养的老一辈人员是共和国建设者中最艰苦卓绝的一代，也是贡献大对她他们回报最少的一代，现在他们的退休金比年轻人还少不合理啊！
默默卡卡
放心吧企业退休金人均涨百十来块就烧高香了，别祈望多涨！不可能的！
每天进步一点点
只要涨得合理就对了1
十四。阿七
我们工作了一辈子，一开始单位没有给上保险，后来给上了以后，也就15年，这种的怎么算
木哈哈哈
借题发挥、借题炒作，胡编乱造、胡说八道，五迷三道、莫名其妙！
Chrisse
目前当前重中之重就是农民养老问题！如何解决！100多块太少了！必须给农民养老金500元起步，马马虎虎能吃饱饭。连看病都不够！只能勉强解决温饱！国家必须这样做！农民心❤️痛，呀！
糾結的不二
按工龄调整是比较客观公平，多劳多得、多缴多得，充分体现了社会主义制度按劳分配的基本原则
啃妹儿
不管哪种身份退休，在退休时定的退休工资都已经按企业性质，官位等级，工作性质，工龄长短，加金年限等体现了。所以退休后每年加的工资最起码在所属地区应该统一，因为大家一样都呆家里了，按百分比加差距越拉越大越不公平！
党雪莲莲莲
我不会相信的！难道水会倒流了么？历来都是高者更高，差距只有越来越大，同样的百分比怎幺能倾向中低收入的人群倾歪呢？别骗人了！工资高的人提一次200一300元，低工资的人提一次才100一120元。除非今日水倒流了么？
泥泥泥泥泥
退休了都不贡献了，应该退休金等同
一蓑烟雨任平生
凡是中国公民退休金，不管是干部职工农村农民养老金必须统一发放3000元，
耶啵美合锁死
养老金要尽快消除差距过大的问题！不能高的不能越来越高，低的越来越低，况且对高的来说并不再乎长的那点钱，而低长的都是与生活和生命息息相关的！
兰烬落
看懂了，怪不到民农民的养老金少，愿他们交的是几十年的公粮，而不是养老保险
伏乐魔音乐
只要尽量公平公正老百姓就满足了
犹133355665
不知涨幅多少，一直想要多200。
晨芙TT
按工龄涨养老保险金最合理。15年和35年能涨一样多吗？