在漫长的人生中，不管是在工作事业上，还是在社会交往上，在方方面面都会遇到瓶颈期，并且这个瓶颈期往往比较长，突破就会有显著的人生改观，长期卡在那里人就会在心态、情绪、身体上发生问题。尤其是负面情绪，不良消极的心态，不仅不会提升瓶颈，反而会使情况变得越来越糟。在面临瓶颈期时，调整心态是至关重要的。可以说人生就是一场不折不扣的修行，修得越好心态就越好，心态越好命运就越好。

修心态最胜莫过于祖圣先贤的心法，心即理，心即智，知行合一，一切在当下，面向实际，而不是纠结在妄想中消耗自己，在静中求真，在事上修炼，万事万物都受自己心的掌控，所以修心求真，心外无物，心外无事，物与事都是假的，唯有内心是真的，是一切的心源，不执着于令人烦恼痛苦的东西，心才能自由自在，活出人生的精彩。

万事毁于浮躁，心沉不下来，心气尽散，神则无主；心定生慧，慧日能破诸暗，光明在前，一切如如而来皆得自在。修心法修定力，无事心定，有事更要心定，一定见乾坤！

王阳明的心学告诉我们：真正厉害的人，早已经戒掉了情绪，修心态就是在喜怒哀乐上下功夫，情绪不好是智慧不够。情绪稳定是一个人的顶级修养，一个人情绪稳定的背后，是实力也是格局。简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。欲成大事，必先修心。情绪就像心魔，你不控制它，它便吞噬你；弱者易怒如虎，强者平静如水。

心法，并不是只有圣贤才有，我们每一个人都有潜在的智慧，要从圣贤的心镜里照见自己，能与圣贤心心相印，我们也就开悟了。人一旦开悟就会了不起，突破既有的瓶颈，人生像开挂一样势不可挡，一切水到渠成马到成功！学别人是照自己，把学到的都空掉，才能显露出自己的山山水水。保持空杯心态，才能不断突破已知的界限或瓶颈，探索更多的末知，斩获更多的前所未有。

调整心态从净化自己的不良情绪开始，不仅像圣贤学心法，还要跟身边和周围的人学，更要求自己，比如跟高人或好友倾诉咨询，可到空旷的地方去狮子吼，再比如心里暗示自己"我能行"；还可以.转移注意力，选自己感兴趣的事去做。调整心态方法很多，受用就好，当自己没有了负面的想法和不良的情绪，心态好了，保持住身上正气满满，心里正能量满满，所处的瓶颈就会不攻自破，使自己超越了很多，提升了很多，命运逆转，一切会变得越来越好！日日好日能量偈：菩提愿力圆满一切，但愿一切如你所愿；南无阿弥陀佛，摩诃般若波罗蜜多!

（李松阳2024公历0904《非常财富》02653篇 阿弥闻道第813期）