今天上海的动态获得了更新。其实目前上海已经进行了长时间的磨合，这种情况下，他们休赛季的计划已经公布了。特别是这段时间，全队都开始了对抗训练，以此来全面适应强度。更为关键的是，刘礼嘉已经曝光离开国家队，他已经回到了上海开始训练，他也会为下赛季做准备。

这个时候上海会和青岛进行几场内部教学赛。只是内部教学赛肯定是没有直播的，到时只需要等待数据就行了，内部人员肯定会在赛后公布教学赛的数据，至于球员的数据，会不会公布就不清楚了。反正球迷能做的只有等待，这些教学赛也是为了查漏补缺。

同时上海还会和辽宁进行热身赛。根据曝光的动态，辽宁可能会来上海打，同时上海肯定是要去辽宁打的，而且他们还会去辽宁多个市进行比赛，那个时候会在球馆打，也会有直播，这对于辽宁球迷就是利好了，也算是休赛季短暂的享受了。但比赛时间是在下个月月底，差不多还有一个月。

并且在打完这些比赛之后，上海还会前往青岛进行夏季联赛的比赛。那个时候肯定还是以年轻球员为主，以此来考察他们休赛季的成长。

随后上海还会在8月中旬的时候赶赴澳大利亚，和NBL的球队进行热身赛。也就是说，接下来这两个月的时间，上海整体的任务还是非常重的。先是和青岛热身赛，然后和辽宁进行热身赛。打完热身赛还要打夏季联赛，并且还要赶赴澳大利亚进行拉练，这对于球队必然有足够的提升。

只是到目前为止，上海的外援还没有确定，冯莱还在讨薪。但他们有钱，看看今年的外援质量怎么样吧，上赛季基本上都是以老熟人为主。