作为有着十几年数码产品评测经验的科技达人，我一直关注着骨传导耳机这一新兴的数码设备，骨传导耳机因为其独特的佩戴方式和耳部保护功能，逐渐成为了许多人日常生活中的必备装备。近期，我也是深入测试了几十款市场上热销的骨传导耳机，积累了大量使用体验和数据。通过本次测试，我真心建议大家警惕那些质量不合格或过于低价的骨传导耳机，这些劣质耳机不仅音质差，佩戴不舒适，甚至可能对听力健康造成潜在危害。

为了给大家提供靠谱的选购参考，我也是将我测试后，表现最好的五款机型跟大家推荐一下，并跟大家整理出了选购骨传导耳机要注意的窍门，想入手骨传导耳机，或者想学习如何选择骨传导耳机不踩雷的，都可以参考一下。

一、骨传导耳机避坑指南，选择骨传导耳机有哪些问题

问题1：不要盲目跟风入手只会营销的网红中小品牌

问题2：不要贪小便宜，入手低价劣质机型

问题3：不要选择技术不成熟或者未搭载声学技术的机型

问题4：不要选择漏音较大的机型

问题5：不要入手采用劣质材料，佩戴不舒服的机型

二、五大宝藏优质机型推荐

TOP1、南卡骨传导耳机-Runner Pro5

一句话推荐：公认骨传导耳机中TOP1品牌，首款真降风噪骨传导耳机

在众多骨传导耳机品牌中，南卡凭借卓越的体验和专业的技术，成为了国内该领域的先驱者，据了解，南卡有着超十年的技术积累经验，在骨传导耳机这一领域内，其专业程度远超其它品牌。

这款Runner Pro5是其最新研发的一款机型，不仅融合了前几代的优点，而且在此基础上加入了全新的技术、配置，使这款耳机的表现近乎完美，首先耳机外观方面依旧是符合人体工学的海马造型，配合上全新研发的35°可调节双形态设计，不仅有效提高了佩戴体验，而且还解决了骨传导行业中的抗风噪难题，成为了首款支持抗风噪设计的骨传导耳机。

另外，南卡Runner Pro5的音质也非常均衡，内置全新升级的第4代響科技专利技术，低中高三频音效清晰、饱满且细节丰富，而且还原度相当高，每一种乐器声音都能完美还原，能带来置身现场般的体验，音质表现足以媲美一些入耳式耳机。

其它配置方面也非常顶级，全新5.4蓝牙芯片能带来流畅的性能，配合上自带的32G内存，还支持存储音乐独立使用，此外，还有领先于行业的IP69级防水，不管是湍急的水流，还是在水下浸泡，又或者是微小的水分子、水蒸气，都可以轻松抵御，不管是专业实力，还是各方面性能，这款耳机的表现都相当完美，是一款闭眼入都不踩雷的高性能骨传导耳机。

TOP2、山水 TG23

一句话推荐：造型简约，佩戴轻盈

山水TG23这款耳机，设计独特且极具辨识度，其音舱上巧妙地融入了LOGO设计，无不彰显其品牌的魅力。造型小巧精致，佩戴时不会给耳朵带来压迫感，让人倍感舒适。但由于机身整体材质偏硬，更适合日常短时间佩戴，长时间使用可能会产生一些不适感。

在性能方面，这款耳机内置了蓝牙5.2芯片，确保了连接的稳定性，有效减少了断连现象的发生。同时，它还具备IP55级的防水等级，无论是日常佩戴还是应对小雨等天气，都能轻松应对。此外，5小时的续航时间，日常使用需求也足够使用了。

总的来说，这款耳机在日常佩戴上表现出色，无论是通勤还是休闲时光，都能为用户提供优质的听觉体验。然而，如果是运动佩戴的话，由于其材质和舒适度的问题，就不太推荐入手了。

TOP3、索爱G1

一句话推荐：造型符合人体工学，佩戴舒适性不错

这款耳机采用的流线型外观让它在佩戴时能够更贴合皮肤，舒适度相当不错。同时，前卫的双耳开放式设计让你在享受音乐的同时，也能清晰地听到外界的声音，确保你在运动或日常使用中都能保持对环境的警觉。

性能方面，耳机采用了蓝牙5.0技术，可确保音频传输的流畅与稳定，让你在使用过程中无需担心信号中断或音质受损的问题。此外，它还具备IPX5级防水功能，无论是日常防汗还是使用湿巾擦拭，都能轻松应对，让你的耳机始终保持干爽。

音质方面，这款耳机低频表现出色，非常适合运动时佩戴。强烈的节奏感能够激发你的运动热情，让你在锻炼中更加投入。同时，记忆钛金骨架的采用使得耳机在长时间佩戴时也不会产生不适感。

TOP4、essonio骨传导耳机

一句话推荐：自带DSP降噪技术，可带来清晰明亮的通话体验

essonio这款耳机，源自意大利的匠心之作，尽管其腔体设计略显宽大，但重量却轻巧至极，仅30g。它的骨架采用钛合金材质，轻盈且坚固，而挂耳部分则覆盖着一层带有纹理的医用级硅胶，确保佩戴的舒适度达到极致。在连接方面，它采用了蓝牙5.0版本，保证了传输的稳定性与速度，让你在使用过程中无需担心断连或卡顿的困扰。

更为值得一提的是，这款耳机还自带DSP降噪技术，使得通话过程中的声音效果异常清晰，让你能够轻松应对各种通话场景。然而，在音质方面，当你聆听重低音金属打击乐时，essonio的骨传导震动可能会相对明显一些。但如果你对音质的要求并不是特别高，那么这款耳机仍然是一个值得推荐的选择。

TOP5、南卡Runner cc4

一句话推荐：独占百元价位TOP1，同价位无敌手，百元之中无脑入手款

这款耳机也是出自南卡旗下，相比于前一款，这款耳机更偏向于新手入门，而且这款耳机综合性价比非常高，非常适合预算有限的小伙伴入手。

首先耳机整机采用了轻量化设计，将重量很好的控制在了25g，此重量是行业中最轻的一款骨传导耳机，也因此一举突破了行业标准，佩戴舒适度非常不错，很轻巧，几乎没有一点压力，另外，别看耳机重量轻，但耳机造型符合人体工学设计，佩戴的稳固性还是非常不错的，不会轻易出现掉落的情况，并且耳机的柔韧性非常棒，内即使360°折叠，也会在短时间恢复原状，能符合不同大小头围的佩戴需求。

其次，还搭载的全新蓝牙5.3芯片，在传输信号和稳定性方面都提升了很多，而且还自带4G内存，最高可存储1000+首音乐，并且可以根据不同的场景在蓝牙模式和MP3模式之间自由切换，另外，防水等级也达到了IPX6级，面对日常中的防水需求完全没问题。

音质方面搭载了独家的AF全振指向性振子，配合上14.5mm的超大尺寸振子，能带来非常不错的音质体验，而且耳机还搭载了全新“创新HVB消震专利技术”，可以通过通过平衡和分散振动能量来减少单点震动，和特殊的腔体结构设计来分散振动，在使用耳机的时候即使音量过大，耳朵也感知不到明显的振动，作为一款百元价位的耳机，这款耳机的表现可以说是相当不错了。