其实我们都不缺爱人的能力，只不过是因为身处其中，而迷失了心智。
越是在乎一个人的时候，越是不知道该怎么做，乱了方寸。
那些控制欲，患得患失的心态，想要改变对方的想法，都只是为了“留住他”，为了更好地相爱。
只不过方法用错了，用力太猛了，反倒是让彼此都觉得很累，身心疲惫。
回想起彼此刚刚认识的时候，是最美好的阶段。
双方都在尽力把最好的状态拿出来，藏起缺点，没有太高的期待，只是享受当下相处的欢愉。
人往往在没有那么爱一个人的时候，是最轻松自如的。
不会把自己的很多想法都强加到对方身上，不会因为在乎、怕失去，而做出很多看上去不那么舒服的举动。
你觉得自己做的一切都是太在乎对方了，是为了对方好，但是若对方感受不到，那么你的付出和爱就都失去了意义。
爱人的前提一定要“他觉得好才是好”，而不是自以为是地去爱。
回归到初识时的状态，放轻松，别太用力，好好打扮自己，拿出自己最好的状态来，说话做事前多考虑对方的想法，多征求对方的意见，少一点自以为是，别期待太高，放下改变对方的想法，多看到他的优点，相处起来会更自如。
心态放轻松，会更能找到爱人的状态人在放松的状态下，呈现出来的自己是舒展的。
不会皱巴巴的，不会总是充满戾气和负面情绪。
当你太在乎时，就会变得太过于紧绷。
放平心态，别太在乎一个人，别太在意结果，享受当下即可。
你越放松，越能够找回爱人的状态，对方也会感受到轻松自如。
好好打扮自己，拿出自己最好的状态来在一起久了，会越来越不在意自己的形象，变得随意邋遢。
你觉得关系亲近了，不必要顾及太多。
但其实越是亲近，越是要保持良好的形象。
人看一张脸久了，很容易生厌生倦，要学会在外在上给人眼前一亮的感觉。
时不时换个发型，换个发饰，换件好看的衣服，这些小动作恰恰能给爱情带来一些活力。
多考虑对方的想法，多征求对方的意见恋爱，也要保持高情商。
所谓的高情商，并不一定要能言善辩，巧言令色。
而是要学会把握一个关键点，那就是“多想一点，多问一点”。
不要自以为很了解对方，而少了问的步骤，不要只站在自我立场，总想自己，多想想他会怎么想，他想怎么做，问问他心理的真实想法。
多沟通，就会减少很多摩擦。
放低期待，放下改变对方的想法期待降低，得到的都是惊喜。
当你放下期待时，往往能够看到更多面。
其实很多时候，对方也在用他的方式爱我们，只不过没有按照自己期待的方式罢了。
降低心底的期望，接纳他的真实样子。
别总想着去改变他，永远改变不了。
接纳，允许，自然相处。
多欣赏对方的优点，多夸多正向鼓励多欣赏对方的优点，少看缺点。
多夸多鼓励多说好听话，准没错。
人都会本能地想听赞赏的话，排斥抱怨和指责。
你希望对方变成什么样，就多从哪个方面夸他，对方自然而然会朝着你期待的样子发展。
爱一个人的方式很多，但是本质不变。
接纳，允许，理解，支持鼓励，这些就是爱人的核心。
放轻松，爱一个人没那么复杂，想想你自己期待如何被爱，人心都是一致的。你期望的，也是别人的渴望。
