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年初给自己定了一年看25本书的目标，达成后真的非常开心，原本觉得这是一件很难的事情，可没想到通过自己的合理规划这么快就达成了。

产后一年，这5本书是对我影响最大、也是我认为质量比较高的书。在这里推荐给大家！

《你不是迷茫，而是自制力不强》

作者:菲尔图

这本书是我无意间拿起来翻看的，结果就此打开了人生的另一道大门。

我开始因为这本书里的文字受到极大的鼓励重新振作了起来。

在带娃之余开始运动、学习技能、看书等等，情绪开始慢慢变好，人也变漂亮了。

虽然说是一碗心灵鸡汤，但喝得时机刚刚好。

《我与地坛》作者:史铁生

当你内心没有力量的时候，就去看一看史铁生的书，里面都是满满的正能量。

打开书翻看几页你会被他的文字打动，会觉得你当下的苦难根本不算什么。

看着看着眼泪就流下来了，实在是震撼人心的文字。

《放弃减肥，我瘦了60斤》作者：陆乐天

产后宝妈都想快速恢复身材，否则那些产后修复机构、各式各样的减肥方法怎么会那么受诸多女人的青睐呢？

身材焦虑了，难免会想减肥，但是宝妈们不要尝试节食减肥，不然哪有力气带娃呢？

试试看这本书写的方法，实践起来并不难，践行的是长期主义，不容易反弹。

我今年就是按照这本书里的方法瘦了十多斤。

《人间取舍》作者：晚情

晚情的书几乎每一本我都买来看过，这一本是我觉得写得最好的【起码对我当下的我来说】。

文笔轻松愉快+接地气+每一章都讲述了一个发人深思的道理，看了令人茅塞顿开。

如果你现在生完孩子总是为难自己，纠结于各种选择、被人情世故所困扰，不如翻开这一本书看看。

有时候书里就藏着你想要的答案。

《婚前买房的李红妮》作者:柳柳

这是一本立足于现实的女性成长小说，情节，主要围绕着单身女性、买房、爱情等关键词展开来讲。

作者文笔很好，写得很有画面感，两个在大城市打拼的姑娘被他刻画得栩栩如生。

你想要的有关于人生的答案这本书里都有，关键看你怎么去领悟了。

适合带娃宝妈看的书不仅仅要轻松愉快，也要是能给宝妈们带来力量的。

从书籍中汲取的力量会让我们更加坚强、果敢，情绪变得稳定。这样在带娃的过程中也会更加平和。

最后一本因为没有商品链接，需要大家自行去购物网站上购买，或者在阅读类的APP上进行搜索。

我平时都看电子书，一般都是免费的，只有觉得很棒的书籍才会买回家收藏，希望这5本书能帮到你们。