晚上睡觉，手机放你身边？想想都觉得方便，对吧？但你真的知道，这看似方便的小习惯，背后可能暗藏着哪些风险吗？ 手机辐射、蓝光、充电安全，这些问题，你真的重视了吗？
咱们先说说手机辐射。不少人谈辐射色变，觉得手机辐射会致癌。其实，手机辐射和医院里的X光、CT那种辐射完全不同，它的能量弱多了，一般情况下不会致癌。但这不代表它完全无害啊！长时间对着手机，它发出的电磁波可能会干扰我们身体的电磁场，影响睡眠。你晚上睡不好，是不是也跟这有点关系？
还有蓝光，这个“小坏蛋”更厉害！它会抑制褪黑素的分泌，褪黑素可是帮助我们睡觉的“好帮手”。睡前玩手机，蓝光一捣乱，你的睡眠质量肯定下降，第二天没精神，效率低，这账怎么算？再说了，长时间低头玩手机，脖子受得了？颈椎病可是悄悄找上门来的“隐形杀手”啊！
更可怕的是手机充电安全！你可能觉得充电这事儿很平常，但就是这平常的事儿，却可能酿成大祸！新闻上经常报道，手机充电自燃、爆炸的新闻，你看过吗？郑州、太原、沈阳……这些地方都发生过类似的事故！半夜手机充电突然爆炸，你怕不怕？想想那种场面，是不是后背都凉飕飕的？ 有的甚至造成人员伤亡！想想那些家庭，因为手机充电事故，承受着怎样的痛苦？
今年二月，有关部门建议睡觉时把手机放在离身体1.5米远的地方。这建议一出，立刻引起热议。有人觉得这建议挺好，能减少风险；有人则觉得太麻烦，不现实。说到底，安全和方便，你更看重哪个？
其实啊，厂商也意识到了这个问题，不少新手机都推出了“睡眠模式”，比如自动变暗、停止消息推送，充满电自动断电等等。但这只是辅助手段，最关键的还是咱们自己要提高安全意识！充电别用劣质充电器，别在高温环境下充电，充满电就拔掉电源，这些小事，你做到了吗？
咱们不能因为享受科技的便捷，就忽略了安全问题。手机是好东西，但它也可能带来风险。与其等到出了问题再后悔，不如现在就养成良好的用手机习惯，保护好自己和家人的安全。 想想那些因为手机安全问题造成的不幸，是不是觉得值得我们重视？睡前放下手机，给自己一个好梦，也给自己多一份安全，你说是不是？
