穿搭对于中年女性的形象提升起着重要的作用，特别是在经过岁月流逝，衰老带来种种变化后，选择一件合适的服装就能显著改善整体外观。
即使是中年女性也并非没有时尚可言，其实她们只需要遵循一些“穿衣法则”就能穿出优雅和魅力。
身高决定衣长。众所周知，身高与穿着的衣长是成正比的，身材矮小的人选择短一点的衣服能够显得更高挑，因此大衣长无疑是影响中年女性穿搭的重要因素之一。
许多中年女性不知道如何选择适合自己身高的衣长，甚至有些人还偏向选择过长的衣服，这是错误的思路。
过长的衣服会让本来就不高挑的身材显得更矮，从而影响整体形象，因此身材矮小的人应尽量选择短一点的衣服。
通常情况下，身高在160cm以下的人可以选择衣长在臀部以上的上衣，以免制造出“踩着衣服”的尴尬效果。
若是上衣长度过长，不仅会增加臃肿感，还会让本来就不高挑的身材显得更矮，因此应尽量选择中长款或短款上衣。
对于身高在160-170cm之间的人来说，可以视个人喜好选择中长款或稍微过膝的裙子，但建议不要选择裙长超过小腿肚子的裙子，否则容易显得腿部过短。
至于身高在170cm以上的人，可尽情尝试各种风格的搭配，既能驾驭长款，又能搭配短款，十分惹人注目，总之，这个高度是穿搭自由最广泛的一个范围。
以上是中年女性在不同身高范围内的衣长选择建议，希望对想要提升形象的中年女性有所帮助。
身材左右版型。除了衣长之外，身材也是影响穿搭的重要因素之一，许多中年女性因为身型发生了变化而不知道如何选择适合自己的版型，这让她们感到非常困惑和失落。
然而，有些人毫无穿搭意识，认为只要选对颜色就能遮掩体型缺陷，这是错误的想法。
只有选择适合自己身材的服装版型才能更有效地遮掩身材缺陷。
通常情况下，对于微宽松的版型，多数人都能驾驭，而且微宽松的版型也是比较遮掩身材缺陷的选择之一。
当尾端为了遮掩包子腹收紧时，就会产生“桶型”的效果，这就是典型的不能遮掩身材缺陷的版型，而直线型版型通常也不能很好的遮掩身材缺陷，因此不推荐选择。
相反，在有一定宽度的情况下，微宽松版型往往能够柔和地遮掩体型缺陷，让整体造型更加自然优美。
因此，对于想要遮掩身材缺陷的中年女性，可以在穿搭中尝试微宽松版型，会有意想不到的效果。
另外，对于想要通过穿搭改善形象的中年女性，建议多尝试一下不同样式和版型的服装，以找出最适合自己的那一款。
有些服装只是被贴上了“少女款”的标签，其实并不妨碍中年女性去穿，如今fashion圈就是个年龄和气质都自由选择的地方，不必自锁手脚。
三、颜色随肤。
肤色对于一个人的气质影响非常大，就像一件精美的工艺品上面加了一层薄薄的灰，这件工艺品就会瞬间黯然失色。
同理，如果肤色与衣服颜色不协调，再好看也会大打折扣，因此肤色与颜色也是影响穿搭的重要因素之一。
肤色通常分为暖色调、冷色调和自然色调，而颜色也有冷暖之分。
暖色调的肤色搭配暖色系的颜色，会让整体造型更加协调，有助于提升气质。
同样，冷色调肤色搭配冷色系颜色，也会达到同样效果。
而自然色调肌肤则通常会偏向肤色本身，比如略显黄，是十分常见的一种状况。
适合自然肤色较黄的人可以选择一些偏蓝或紫等相对冷色调和亮眼鲜活的颜色，如清新的蓝色系列、恬静的紫色系列等，以此降低自身颜色亮度，从而提升整体造型协调性和气质。
此外，自然肤色可以尝试淡雅柔和的颜色，如鹅黄色、浅奶绿色等，这些颜色自然不突兀，同时又能给人清新明亮之感。
总之，肤色对于颜色组合有绝对指导性地位，要根据自身肤色选择适合自己的颜色，以达到提升气质、突出个性的效果。
小编觉得年龄让我们成熟也侵蚀着青春，但是我们完全可以通过着装为自己争取更多优雅和魅力，只要遵循这些简单实用的法则，就能穿出属于自己的时尚风格。
无论我们的年龄多大，只要我们保持积极向上的态度和自信的心态，就一定能够拥有美丽和魅力。
