知道茄子这样做好吃,但没想到这么好吃!

拿铁不苦 2024-04-16 21:48:05

肉末茄子的历史来源难以确切追溯,它是一道传统的中华菜肴。

茄子在中国有着悠久的种植历史,是人们常见的蔬菜之一。而将茄子与肉末搭配烹饪的做法,可能是在长期的烹饪实践中逐渐形成的。

这种组合的优点在于:

1. 丰富口感:茄子的软糯与肉末的鲜嫩相结合,增添了菜肴的口感层次。

2. 营养均衡:提供了蛋白质、维生素和矿物质等多种营养。

3. 普遍接受:食材常见且易于获取,适合大众口味。

在不同地区,可能会有各自独特的做法和风味,反映了当地的饮食文化和口味偏好。

总之,肉末茄子是一道深受人们喜爱的家常菜,其历史可能源于民间的烹饪传统,经过长期的发展和传承,成为了中华美食文化的一部分。

肉沫茄子是一道美味、简单的家常菜,属川菜系。以下是肉沫茄子的烹饪步骤:

1. 准备茄子、红杭椒、大蒜、生姜、小葱、肉末、大豆油、蚝油、生抽、食盐、鸡精、白糖、老抽、水淀粉;

2. 茄子用水清洗干净,沥干水分,用刀切去头尾部,对半劈开,小茄子一分为四,切成小长条放入盆中备用;

3. 红杭椒切好放入碗中,大蒜和生姜拍碎剁成碎末,小葱切成葱节,放入碗中,准备适量剁好的肉末;

4. 锅中倒入适量的大豆油,油温六成热时将切好的茄子下入锅中,全程开大火边炸边用勺子按压,大约炸至十五秒左右倒出控油,用勺子不停按压,把茄子里面多余的油憋出来;

5. 锅中不放油,下入剁好的肉末煸炒,炒香后下入姜蒜末、红杭椒、豆瓣酱炒出红油和香味,加一大勺清水,开大火烧开;

6. 加入蚝油、生抽、食盐、鸡精、少许白糖调味,再下入炸好的茄子,来点老抽酱油上色,开大火将调料翻炒均匀,让茄子吸收肉末的香味;

7. 起锅撒上小葱节,水淀粉勾薄芡汁,让汤汁和肉末挂在茄子上面,随便翻炒五六下即可出锅装盘。

它是一道兼具美味与营养的家常菜肴。

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