《皮囊》里颇有哲理的一句话：“常常熬不住的时候，也想找个靠山靠一下，可怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以，你应该是自己的那座山。”
真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，良好的财务状况，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，是那个打不败的、强大的自己。
所以，别怕一个人，去多长本事，多看世界，多走些路,把时间花在正事上，变成自己打心底喜欢的那种人。
人生在世，时常感觉世事无常、世事艰难，很多时候也会萌生“找靠山”的想法，但是经历过就会明白，靠山山倒，靠人人跑。
与其期待他人、依附他人，不如专注自己，提升自己，让自己成为自己的那座山。
“我们的生命本来多轻盈，都是被这肉体和各种欲望的污浊给拖住。，肉体是拿来用的，不是拿来伺候的。”
也许此刻的你也会常常熬不住，但请你一定要坚定不移的做你自己。你的生活应该更加真实也更诚实，接受甚至喜欢自己身上起伏的每部分，喜欢这个世界，挺过波涛，成为更坚强的自己。
在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着静下来，自己该干什么就干什么，而不是烦躁和焦虑毁掉你本该不多的热情和定力，心可以睡，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，才是一个成年人的修养。
精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了，言未出，结局已演千百遍，身未动，心中已过万重山，行未果，假象苦难愁不展，事已毕，过往仍在脑中演。
年轻人走出精神内耗的最好方式，是理解，接受，放下和改变，最重要的不是想，而是要行动去做。你只有遇到困难了，你才会学会改变。你只有鼓起勇气去面对了，才会慢慢停止内耗。
我从不感谢那些靠伤害我来让我成长的人，我要感谢的是一直咬牙坚持的自己。我知晓人心的善变，明白路途的泥泞，我会有涵养的撑起自己的风骨，去做自己的那座山。
正如作家慕颜歌所说:“伤害你的人从来没想过帮助你成长，真正让你成长的是你的痛苦和反思。经历本身没有特殊意义，让它变得有意义的是你的坚强。”
风里来雨里去，咽下委屈，强忍泪水，认清生活的真相，但依旧热爱生活
我依旧会崇拜生命里的真诚，喜欢岁月见证过的友情，敬仰与他人为善的知己，更感恩生命中不离不弃的人，在平淡的生活里去寻找小确幸。
或许在16、17岁的年纪，你常常因为成绩的起伏、人际交往的不顺利以及和家人的争吵而感到烦恼，可是你有想过吗?在这样风华正茂的年纪，你要学会勇敢，学会独处，很多时候做好自己已经是一件非常非常了不起的事情了。
你要做的是努力学习，看到自己的闪光点，然后自信的走向自己想要的未来。在最黑暗的那段日子，是我自己把自己拉出深渊，如果没有那个人的话，我就做那个人。
若真的遇到困难，你就勇敢跟困难对峙，勇敢向它宣告:“放心，我可比你想的强多了。”
我依旧相信，人世间那个最好的人，不是等来的，而是自己的坦诚、善良和温暖，感召来了同等光芒的人，让我变成好运的人。
过度的依赖总会失掉自我，变得被动，让自己强起来，才是一劳永逸的事，我从来不相信什么，懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤劳和努力，实现更广阔的人生。
无论这个世界对你怎样, 都请你一如既往的努力, 人生是一场一个人的旅程, 无人可替代。
以后还有很漫长很漫长的路途，都要一个人走完。都要靠自己。凭借自己的能力去完成，而不是依靠谁。唯有让自己变强，你才可以跟这个世界抗衡，你要成为更好的自己。
世界上没有什么偶然的，所有的奇迹和幸福都是靠自己去创造的。只有不停奔跑，才能追上当年被寄予厚望的自己。好起来的从来不是生活，而是那个不曾倒下的你。
无论遇到多少困难和挫折，请你用绝对的理智和清醒的头脑，去压制住心里的心动和难过，站在未来的高点，去否定当下没意义的事。
请你相信：在暗处执着生长，终有一日馥郁传香。你的未来是星辰大海！
你是一朵特别的花，想怎么长怎么长，不一定非要长成玫瑰，就算全世界都在期待你长成玫瑰，我也还是希望你可以做你自己。
你要藏好软弱，世界大雨滂沱，万物苟且而活，无人为你背负更多，日子一天天过，你我都要平安才是。
杨绛先生说：“任何关系走到最后，不过是相识一场。”有心者有所累，无心者无所谓；有心者不用教，无心者教不会。
礼物和爱都不应主动伸手要，主动给予是一种偏爱，而伸手要则是一种施舍。主动给予时内心充满喜悦，而伸手要则缺乏真情实意。没有人不懂浪漫，只是看他们是否用心，是否真心对待。
你要清醒地知道：爱你的人自然会给你，而心里没有你的人则会选择装聋作哑。仪式感与财富无关，只与爱有关。
折磨你的，从来都不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待。不要对一些事做过多的设想，也不要高估任何一段关系。当你不抱期待时，生活反而处处是惊喜。失之东隅，收之桑榆。
没有谁对谁错，只是缘分到了终点，为了最后的尊严，你无须纠缠，选择礼貌的退场，把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花让树成树。
总有一天，你会明白，能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那股释怀和淡然；只要内心不慌乱，你的靠山就是你自己。
