☀️白日里的华山，绮丽风光一览无余，

🌃你可曾体验过夜爬华山，坐在山顶上看日出云海❓

✨✨繁华的星光，满山的灯光，将夜里的华山映衬得一派柔和

💕今天就来给大家安排点夜爬华山的攻略吧~

❤️夜爬登山温馨提示：

✅夜爬装备  ：

🔸背包：40L的足以，里面建议放以下东西

🔹外套：多带一件外套以便后半夜登山及在东峰等日出时保暖用。

🔸百变头巾:套在脖子、嘴上可以防风，爬山过程中还可以当毛巾用。

🔹手套：夜爬夜爬肯定要爬到，既然爬就不能没有手套。（山底有卖白手套）

🔸头灯：傍晚的华山灯光稀少微弱，且分布不密集，建议带一个。

🔹登山杖：对于体力不是很好的朋友可以起到很好的辅助作用，可以缓解膝盖的承受力，一根足以两根更有助于平稳

🔺水、食物：登山前吃饱喝足就可以少背许多，建议放3—4瓶水，食物巧克力适量。

❇️刚开始由于节奏步伐等原因不好掌握会消耗很多体力所以喝水吃食物会比较多。

✳️到了两三点时候体力消耗很大时补充食物恢复体力。后半夜气温偏低，喝水吃东西的平均率就会减少。

🛑东峰等日出的时候选择吃点食物来补充劳累的身体。然后在东峰往南峰前进的时候将包里食物清空，轻装上阵。

✅夜爬路线：

⌚️从山底到东峰需要大概6-7小时，结合一般日出时间将计划时间推后1小时开始登山。

🧗‍♀️登山路线：

🔺体力不时很好的人：玉泉院、北峰、东峰、中峰、长空栈道、南峰、西峰（乘西峰索道下山）

🔺体力中等：玉泉院、北峰、东峰、中峰、长空栈道、南峰、西峰、北峰（北峰索道下山）

❎自虐路线：玉泉园、北峰、东峰、中峰、长空栈道、南峰、西峰、北峰、智取华山下、(恐高勿选）

💰夜爬花费

1、门票：160 （旺季成人）;学生持学生证享受半价优惠

2、西峰缆车：140（旺季）;学生持学生证享受九折优惠

3、北峰缆车：80（旺季）;45（淡季）

4、如果从华山火车站到玉泉院，可选公交、出租车。

💚夜爬真心是体力活，吃饱穿暖是王道。还有爬山途中注意安 全，扶好手链，走路不看景，看景不走路。

🍀蕞后，㊗️各位夜爬愉快，满载而归❗️