退出女排，放弃2028奥运？伤病曝光，龚翔宇官宣决定，惠若琪力挺

“龚翔宇这是退役的节奏吗？” 当这位中国女排的核心主力宣布因伤暂别本赛季排超联赛时，类似的疑问和猜测像雪球一样越滚越大。她膝盖和腰部的伤病问题已经不是什么秘密了，但这一次的停赛，似乎并不只为了一场短暂的疗养。球迷们心里七上八下：这个总在关键时刻站出来的英雄，真的会就此离开赛场吗？还是说，她只是退而蓄力，为了未来更大的舞台？

先别急着下结论，咱们不妨从她的职业生涯、伤病的真相，以及中国女排面临的处境聊起，说不定能找到问题的答案。

要说龚翔宇的职业生涯，可以用两个字形容：硬核。2016年里约奥运会，她以“小将”的身份出道。当时年仅19岁的她，被拉进了“死亡之组”里，和世界顶尖球队过招。都说年轻人容易心态崩，但龚翔宇硬是顶住了压力，用她那一手“不掉链子”的表现，助中国女排在决赛逆天翻盘，捧回了奥运金牌。彼时的她，就是一颗冉冉升起的新星，无畏又炽热。

但这仅仅是起点。2019年女排世界杯，龚翔宇真正站到了聚光灯的正中央。这一年的中国女排是一支“梦之队”，横扫各路强敌，以全胜战绩夺得冠军。而龚翔宇作为主力接应，展现了极为全面的技术能力，从一传到扣球，她的表现都堪称完美。有球迷戏称：“她不是当场最佳，但她每一场比赛都硬得像块金子。”要不怎么说，高手往往是在看似平凡的处子细节中把比赛扭转的。

然而，辉煌的成绩背后，是外人难以想象的压力和勤奋。多年的高强度训练和比赛，早早就让她的身体亮起了红灯。

你翻翻龚翔宇的履历，就会发现她是典型的“铁人型”运动员。比赛打得多，训练强度大，几乎全年无休。这听着光鲜亮丽，但背后其实就是压着身体的那根稻草慢慢断裂的过程。

膝盖的问题早在几年前就报出来过，再加上腰椎和膝盖的劳损，她的身体状况已经远超负荷。没办法，排球运动员对膝盖的负担本来就大，尤其是像接应这种跑动和扣球频率极高的角色，更是吃尽了苦头。朱婷的手腕、张常宁的膝盖……她们都栽在了伤病上。有人甚至说，中国女排简直是一支“带着粉碎的身体征战”的队伍。

医学专家也一针见血地指出，过量的高强度训练会造成“不可逆”的运动损伤。如果不适时调整，运动员的职业生涯甚至会被大大缩短。这也是为什么龚翔宇这次选择暂别排超联赛。看似无奈，其实也是对自己身体的保护。有人一听到“退出”两个字，就急得像热锅上的蚂蚁。但事实是，这并不等于退役。对于顶尖运动员来说，伤病并不可怕，可怕的是没有时间和空间去恢复。

龚翔宇肯定也清楚，她离开不仅是为了自己，也是为了更大的未来。要知道，她的暂别是在巴黎奥运会结束后宣布的。巴黎奥运会上，中国女排遗憾地止步第五，未能登上领奖台。这一战让龚翔宇很受触动，尽管已经拼尽全力，但伤病显然拖了后腿。人生就是这样，当你最想冲刺时，身体却在后退。