谁说失恋了就该立刻换个发型，疯狂健身，或者报个天价课程提升自己？
在我看来，这些都是扯淡！
真正经历过的人都知道，失恋就像被卡车碾过，第一反应绝对不是“我要变更好”，而是“我只想躺着”。
那些劝你立刻振作的人，要么是没爱过，要么就是站着说话不腰疼。
今天我就要来泼一盆冷水，告诉你们失恋后最容易踩的4个坑，谁踩谁难受！
别装了，哭出来！
你有没有见过那种分手后，在朋友圈里发各种岁月静好照片的人？
精致的妆容，迷人的微笑，配上一句“离开了错的人，才遇到对的自己”。
呵呵，说实话，我看到这种朋友圈，只想给她一个白眼。
不是说不能伪装，只是没必要。
我知道，谁都想在人前体面一点，好像自己完全没受影响似的。
但是，亲爱的，你又不是人民币，不可能人人都喜欢。
我有个朋友小A，和男朋友谈了五年恋爱，眼看着就要结婚了，结果男的劈腿了。
分手那天，小A强忍着泪水，把东西搬出了他们共同的家。
晚上，她给我发微信说：“我没事，真的，我早就预料到会有这么一天。
”我心疼她，也没多说什么，只是默默地陪着她。
结果呢？
一个星期后，小A突然给我打电话，在电话里哭得稀里哗啦，说自己根本就放不下，每天晚上都睡不着，一闭上眼睛就是和前男友的回忆。
她说：“我真的好难受，感觉整个世界都崩塌了。
”
你看，这就是装坚强的后果。
明明心里难受得要死，却硬要装作无所谓。
时间久了，情绪就会像火山一样爆发出来，到时候只会更加痛苦。
所以啊，失恋了，就别装了。
想哭就哭，想闹就闹，找个没人的地方，把所有的委屈都发泄出来。
实在不行，就找朋友倾诉，或者去看一场催泪电影，让眼泪冲刷掉心里的伤痛。
记住，真实的表达自己的情绪，才是治愈失恋的第一步。
别骗自己，醒醒吧！
失恋后，最可怕的事情是什么？
不是痛苦，而是自欺欺人。
有些人会沉浸在过去的回忆里，不断地美化已经逝去的感情，甚至幻想对方会回心转意。
这种想法，就像慢性毒药，一点点地侵蚀你的心智。
我认识一个女生小B，和前男友分手后，一直觉得对方只是和自己闹别扭，过几天就会回来找她。
她每天都给前男友发微信，打电话，甚至跑到他家楼下等他。
结果呢？
前男友不仅没有感动，反而把她拉黑了。
小B还是不死心，她开始回忆过去的美好时光，把以前的照片翻出来一遍遍地看，甚至还跑到他们第一次约会的地方，试图找回当初的感觉。
她告诉我，她相信前男友心里一定还有她，只是碍于面子不好意思说出口。
我当时就想骂醒她，都已经分手了，人家都把你拉黑了，你还在这自欺欺人干什么？
醒醒吧！
我知道，放下过去很难，特别是当你曾经深爱过一个人的时候。
但是，你要明白，如果一段感情已经走到了尽头，那么再多的回忆和幻想都毫无意义。
与其沉溺于过去，不如勇敢地面对现实，告诉自己：“这段感情已经结束了，我需要move on。
”
接受现实，是走出失恋阴影的关键。
不要再骗自己，不要再给自己找借口，勇敢地面对新的生活吧！
别打鸡血，会崩！
失恋后，很多人会陷入一种误区，认为只要自己足够努力，足够优秀，就能很快走出阴影。
于是，他们开始疯狂地工作，参加各种社交活动，学习各种技能，试图用忙碌来填补内心的空虚。
这种做法，短期内可能有效，但长期来看，只会适得其反。
因为你只是在用外在的忙碌来掩盖内心的空虚，并没有真正地疗愈自己的伤口。
我有个同事小C，和男朋友分手后，就像变了一个人似的。
她每天第一个到公司，最后一个离开，周末也经常加班。
她还报了好几个兴趣班，学习绘画、舞蹈、瑜伽，把自己安排得满满当当的。
我问她：“你这么拼命干什么？
”
她说：“我要让自己变得更优秀，让前男友后悔离开我。
”
我当时就觉得她这样做太傻了。
变优秀是好事，但不是为了让前男友后悔，而是为了让自己变得更好。
而且，失恋后的调整期是必不可少的，你需要给自己足够的时间来疗愈伤口，而不是强行给自己打鸡血。
没过多久，小C就病倒了。
她告诉我，她感觉自己快要崩溃了，每天都头疼、失眠，什么也做不好。
你看，这就是打鸡血的后果。
你以为自己很坚强，但其实你的身体和心理都已经不堪重负。
所以啊，失恋了，不要急于求成，不要强行给自己打鸡血。
允许自己悲伤，允许自己难过，给自己足够的时间来疗愈伤口。
可以做一些让自己开心的事情，比如听听音乐，看看电影，或者和朋友聊聊天。
慢慢来，一切都会好起来的。
别找新欢，害人害己！
失恋后，最愚蠢的事情是什么？
不是沉溺于过去，而是急于寻找新的恋情。
有些人认为，只要找到一个新的人，就能立刻忘记旧的人。
这种想法，简直是幼稚至极。
我有个表妹小D，和男朋友分手后，不到一个月就交了一个新男友。
我问她：“你确定你真的喜欢他吗？
”
她说：“我也不知道，反正他对我挺好的，而且和他在一起，我感觉自己好像忘记了前男友。
”
我当时就觉得她这样做很不负责任。
你只是把新男友当成了疗伤的工具，并没有真正地投入感情。
这样的感情，注定不会长久。
果不其然，不到半年，小D就和新男友分手了。
她说，她发现自己根本就忘不掉前男友，而且她对新男友也没有任何感觉。
你看，这就是急于寻找新欢的后果。
你不仅没有走出失恋的阴影，还伤害了一个无辜的人。
所以啊，失恋了，不要急于寻找新的恋情。
在你没有真正放下过去之前，不要轻易地开始一段新的感情。
因为你不仅会伤害自己，还会伤害别人。
给自己一些时间，好好地反思一下上一段感情，找出问题所在，然后努力地提升自己。
当你真正准备好的时候，自然会遇到那个对的人。
失恋就像一场感冒，难受是肯定的，但总会痊愈。
关键在于，你要避免踩入这些坑，不要让感冒变成肺炎。
那些让你立刻振作、马上开始新生活的方法，听听就好，别太当真。
真正的疗伤，是允许自己脆弱，接受现实，慢慢地走出阴影。
别忘了，风雨过后，总会见到彩虹。
而那道彩虹，不是别人给你的，而是你自己挣来的。
记住，你值得被爱，也值得拥有更好的生活。
