入秋后吃海鲜,螃蟹蛏子靠边站,最补的还是它,便宜肥美营养高!

猪猪之家 2024-08-15 21:01:55

哎呀,秋天一到,大伙儿是不是都忙着贴秋膘,海鲜市场得逛起!但别急,螃蟹蛏子虽然诱人,咱今天得聊聊那海鲜界的低调奢华——黄花鱼,它啊,简直就是秋天餐桌上的“隐形富豪”,不贵还超有料,营养满分,美味爆表!

说起这香辣红烧黄花鱼,简直是味蕾的狂欢节!不是我吹,一上桌,全家老少眼睛都直了,直呼:“哇塞,这也太是那个了!”那鱼肉嫩得跟豆腐似的,一抿就化,香辣滋味儿直接窜进心窝窝,配上白米饭,简直就是干饭人的终极梦想,三碗起步,不服来战!

而且啊,做法简单到哭,厨房小白也能秒变大厨,咱们这就来盘一盘这美味是咋炼成的:

首先,大黄鱼给它来个“花刀SPA”,全身抹上葱姜、料酒、盐,腌制十分钟,让它彻底放松,吸收满满的香气和咸鲜。

接着,锅里油热得跟火山爆发似的,冒烟了才下鱼,记得要温柔,别急着翻面,等它俩面金黄,外酥里嫩了再捞出来,放一旁当会儿“鱼模特”。

然后,油锅里再添点油,豆瓣酱下锅,小火慢炒,那红油一出来,香气直冲天灵盖。接着姜蒜小米辣齐上阵,再来点辣椒粉助兴,热闹得跟过年似的。生抽、盐一撒,清水一倒,煮沸了,咱的黄花鱼“影帝”就该上场了。

鱼入锅,小火慢焖两分钟,再给它翻个身,另一面也来一分钟的温泉浴。最后,鸡精一点点,蒜苗一撒,盖上锅盖焖个十秒,那香味儿,隔着屏幕都能把你馋哭!

出锅那一刻,金黄酥脆的外皮,裹着满满的香辣酱汁,鱼肉嫩滑,入口即化,每一口都是对味蕾的极致宠爱。朋友们,这么简单又美味的香辣红烧黄花鱼,你还在等啥?赶紧安排上,让秋天的餐桌因你而精彩吧!

美食是生活的一种艺术,享受它,分享它,让每一天都充满惊喜。下次见,记得带上你的胃口哦!

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