人性铁律:你对别人越好,别人越“不把你当回事”

亦开怀说心理 2024-06-17 00:32:55

热情过了头,不仅容易引起对方的防备或反感,还会让你陷入“低位”。

在任何关系里,你付出越多,就越不被珍惜;

你讨好越多,就越不被人当回事。

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“讨好型人格”的低位相处模式

如果你在跟别人打交道时,也常常有这些表现,那你就要警惕了。

第一:总是迎合别人,忽略自己

一件事,即使自己的想法与对方不一致,可最终还是迎合对方的想法;

压抑自己的看法,不会说出自己的感受。

第二:无论是不是自己的错,都习惯先道歉

回避冲突,厌倦或者说恐惧跟一切人的冲突;

当讨好型的人察觉到冲突即将来临时,往往会先道歉,将矛盾尽可能降低。

尽管错并不在自己,可还是选择低头道歉。

第三:一味地讨好,丢掉原则

无论跟谁相处,都摆出卑微的,讨好的,谄媚的姿态;

试图用讨好,唤醒别人对自己的尊重和关注。

第四:不会拒绝

其实一个人的大多数烦恼,都源于不会拒绝。

你为什么痛苦?

对方提出的要求让你很为难,可你不好意思拒绝;

对方的要求已经侵犯你的权益,可你还是接受;

帮助对方会给你带来麻烦,你依旧学不会拒绝。

委屈自己,成全别人。

第五:回避型人格

大多数讨好型的人,在两性关系里的表现都是“回避的”。

避免冲突,习惯沉默,不擅长表达自己的真实感受;

更喜欢用简单直接的“冷暴力”消除两个人的矛盾,或者承受对方的一切怒火也默不作声。

第六:没有勇气表达自己的感受与想法

比如:学生时代从来都不敢主动举手发言,长大后进入职场也不敢表达自己的想法,哪怕有很不错的建议和项目,也不敢当众说出来。

害怕自己的言语,行为,会给自己树立太多敌意。

一个人是讨好型人格的时候,全身上下都散发着“弱者气质”;

弱的人,天然容易招惹到别人的敌意和欺负。

你看《动物世界》的时候,明白这个道理了吗?

弱肉强食,欺软怕硬本就是动物的本性。

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人性的扎心真相:越讨好,越不被珍惜

在任何关系里,当你没有原则,没有底线,主动舍弃自尊,对方就不会尊重你。

换句话说:

别人如何对待你,其实是你教给他们的。

爱人相处:

当你长时间处于低位,讨好对方,供养对方,从物质到精神,从生活起居到感情相处都是你在付出。

开始时,对方感激你,认为你是个好人;

可时间久了,对方就会把你的付出当成“应该的”。

很自然地享受你的一切付出,却不会给你同等回报。

一旦某天,你为对方付出的减少了,对方就会翻脸责怪你。

这就是“边际效用递减原则”。

人的满意度,幸福感,会随着得到的频率增加而降低。

你肚子饿的时候,觉得自己能吃下2只烧鸡;

可你吃完一只烧鸡,肚子就饱了,看到第二只,你没有一点儿食欲。

在社交中:

你在办公室端茶倒水,大家就习惯了你来做这件事;

即使某天你请假了,大家也会留着这项工作,等你回来交给你。

你可以付出,可以为任何关系投入,但付出的前提是:

确保付出能为你带来回馈和价值。

倘若你付出了,得不到任何回馈,你总是在吃亏,那你为什么接着付出呢?

遇到别有用心的小人,会一次次利用你,索取你,直到榨干你的所有价值。

这就是血淋淋的人性教训。

无论和谁相处,你都要记住这几个原则:

第一:长久稳定的关系,一定是有来有往的。

第二:越付出,越讨好,越卑微,对方就越不尊重你。

第三:可以先付出,但在你付出后要观察对方是否回馈;得不到回应,立刻止损。

第四:拥有快乐的人生,简单的社交关系,从“学会拒绝,学会发脾气”开始。

话题:你有没有付出不被珍惜的经历?

作者亦开怀:

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评论列表
  • 2024-08-15 08:26

    把意志力,当食古不化,

亦开怀说心理

简介:两性情感心理学创作者