在婚姻的漫长旅途中，夫妻之间难免会有磕磕绊绊。有人说，夫妻之间，不怕争吵打闹，最怕的是沉默、无视、不闻不问。深以为然，当婚姻陷入沉默的漩涡，那无声的冷暴力，远比激烈的争吵更让人痛彻心扉。
很多人都觉得，夫妻间的争吵是感情破裂的征兆。的确，争吵时的面红耳赤、互不相让，会让人心生疲惫。但换个角度看，争吵其实也是一种沟通，至少彼此还愿意表达自己的想法和情绪，还在意对方的态度。而沉默，却像是一道无法逾越的鸿沟，将两个人的心越隔越远。
有人说沉默是老婆最大的委屈，这一观点可谓切中要害。在一段婚姻里，唠叨抱怨常常被视为夫妻关系的 “噪音”，但其实，它恰恰意味着还在意、关心对方，对其行为还有回应。当妻子开始唠叨丈夫的生活习惯，抱怨他对家庭的疏忽，那是因为她渴望丈夫能够有所改变，是她对这段婚姻还有期待的表现。
可一旦妻子选择了沉默，那便是在对方身上经历了一次次失望，期望一次次落空，渐渐不再有任何期待。她开始无视对方的存在，对方做对做错都懒得说、懒得劝、懒得唠叨。此时，沉默方的心已经凉透，在对方身上看不到希望、找不到温暖，内心满是委屈，觉得对方不值得自己再浪费口舌。
这种沉默，就像一场无声的风暴，在悄无声息中侵蚀着婚姻的根基。在婚姻中，被无视的一方往往会陷入深深的自我怀疑，觉得自己是不是真的那么差劲，才会换来对方如此冷漠的对待。这种心理上的折磨，会让原本相爱的两个人渐行渐远。
从心理学角度来看，沉默在婚姻中是一种防御机制。当一方在关系中受到伤害，却又觉得无法通过正常沟通得到理解和回应时，就会选择用沉默来保护自己。但这种保护，是以牺牲婚姻的亲密感为代价的。长此以往，夫妻之间的情感连接会变得越来越薄弱，曾经的甜蜜与温馨也会被冰冷的沉默所取代。
婚姻需要双方共同经营，而沟通则是维系婚姻的桥梁。当沉默成为婚姻的常态，这座桥梁也就随之崩塌。要打破婚姻中的沉默僵局，夫妻双方都需要做出努力。首先，要学会倾听对方的心声，不要把对方的话当作耳边风。当一方愿意倾诉时，另一方要给予充分的关注和理解，让对方感受到自己的重视。其次，要勇于表达自己的情感和需求，不要把情绪都憋在心里。很多时候，夫妻之间的矛盾就是因为彼此不了解对方的想法和感受而产生的。只有坦诚相待，才能避免误解，增进感情。
在婚姻的道路上，我们都渴望与爱人携手相伴一生。但这需要我们用心去呵护，用爱去浇灌。不要让沉默成为婚姻的杀手，不要等到失去了才懂得珍惜。让我们在婚姻中多一些沟通，少一些沉默，多一些理解，少一些冷漠，共同创造一个温馨幸福的家庭。
