北京时间8月5日，巴黎奥运会竞技体操男子双杠决赛，中国选手邹敬园以超高分16.200成功卫冕，队友张博恒以15.100排名第四，这是中国体操队的第二金，同时也是中国体育代表团的第21枚金牌。

“百日征程踏歌行，十年磨剑期待一朝试锋。”出征巴黎奥运会之前，邹敬园在个人社交媒体上面，写下了这样一句话。没有人知道，这名出生于1998年1月的26岁四川“老将”，是带着一种怎样的斗志，开启这次的奥运会之旅的。但所有人都知道，能够站到巴黎奥运会这个对全世界运动员而言都是最神圣的竞技舞台上，邹敬园付出了多少汗水与努力。

属于邹敬园的体操故事，是从他3岁的时候开始的，喜欢跳来蹦去也喜欢翻跟头玩的他，被宜宾市业余体校选中，并且很快便展现出了非凡的体操天赋。6岁那年，邹敬园进入四川省体校进行专业训练，他对体操的极大热情和惊人毅力，让他通过日复一日的艰苦训练中脱颖而出——2012年，年仅14岁的邹敬园凭借出色的表现入选中国国家体操队，同样也是从那一刻起，他给自己定下了一个世界冠军和奥运会冠军的目标。

2021年，邹敬园获得东京奥运会男子体操双杠项目金牌。2022年英国利物浦世锦赛预赛中，邹敬园在吊环项目上成功完成了“从倒十字慢落下经倒悬垂向后慢翻上成锐角十字”的新动作，随后该动作以“ZOU(邹)”命名。2024年4月，邹敬园入在全国体操锦标赛暨巴黎奥运会选拔赛上勇夺双杠和鞍马两枚金牌“直通巴黎”，成为国家男子体操队首位锁定奥运资格的选手。

在教练和队友眼中，邹敬园是那种特别喜欢“想”的人，最直接的例子，就是在拿到巴黎奥运参赛资格后，完成比赛回到场下的他却一直皱着眉头若有所思，面对媒体采访更是坦言“今天的发挥比预想中要差一点，动作还是有一些瑕疵”。“直通之后也需要看后面的比赛和训练状态，奥运会的竞争只会更残酷，我希望自己能在之后的训练中和比赛中把每个动作都做到最好。”

把几乎所有心思都放到训练和比赛上面的邹敬园，过去三年时间的生活也“很简单的”：“每天就是训练，然后去模拟一些比赛的场景，就这么简单；而比赛和训练是一样的，只是和更多的人一起分享罢了。”作为奥运卫冕冠军，邹敬园并没有回避关于压力的话题，尤其是在他在本届巴黎奥运会吊环项目预赛排名第一的情况下：“大赛的时候紧张地去比就可以了，因为大家都是一样的紧张，只是处于冲击位置的人会相对放松一点吧。”

面对压力，邹敬园也有自己的独特的处理方式，那就是是训练，在他看来，休息的时候反而浑身不舒服 ，就想去训练馆里练习，喜欢在器械上反复做各种各样的体操动作，“喜欢在训练的过程中找自己的不足，通过练习反过来又弥补这些不足”。