如果一个人不幸遭遇海难，面对一望无际的大海，水源的稀缺就成为生存的最大威胁。遇到这种情况，求生专家一定会告诉他一个最基本的原则：就算渴死也不能喝海水解渴！
很多人对此感到不解：既然都要渴死了，为什么还不能喝海水解渴呢？如果喝了海水又会怎样呢？
海水虽然覆盖了地球上71%的面积，孕育了无数生命，但其本身却并非生命的直接水源。
原因就在于，海水中含有大量的盐分，平均每升海水中含有约35克的盐分，这一浓度是人体所需盐分的数十倍。具体来说，海水的平均盐度约为3.5%，远高于人体细胞的盐度。
当我们饮用海水时，这些高浓度的盐分并不会像淡水那样被身体轻易吸收利用。相反，它们会像一个贪婪的吸水怪，吸引并吸收体内的水分，形成高渗溶液。
这种高渗状态会打破人体内的水分平衡，导致细胞内的水分不断向外渗透，从而引发严重的脱水现象。
换句话说，喝海水不仅不能解渴，反而会让身体更快地失去水分，加速脱水的过程。
一旦饮用了海水，身体很快会感受到一系列不适。首先，由于体内水分的迅速流失，你会感到更加口渴、头晕、乏力。随着脱水程度的加重，恶心、呕吐等症状也会相继出现。
更为严重的是，脱水会导致血压下降、心率加快、呼吸急促，甚至引发意识模糊，最终危及生命。
据统计，在海上遇难的人员中，饮用海水的人比不饮用海水的人，死亡率高出12倍。这一数据触目惊心，再次证明了海水对于遇难者来说，无疑是致命的毒药。
那么，在海上遇难时，如何获取安全的水源呢？
其实，大自然为我们提供了许多生存的智慧。例如，我们可以利用阳光和蒸发原理来收集淡水。
具体方法是，找到两个容器，其中一个装入海水，另一个空置。将装有海水的容器放入空容器中，并在空容器上封上塑料膜或布料。
在太阳的照射下，海水会逐渐蒸发，水蒸气在塑料膜上凝结成水珠，这些水珠就是宝贵的淡水。
此外，保持冷静、节省体力、寻找漂浮物等也是海上求生的关键。记住，无论情况多么恶劣，都要保持信心，相信会有人来救你。
