中国女排一直是国际排球赛场上的佼佼者，备受瞩目。然而，最近一段时间，倪非凡和吴梦洁两位新生代球员的表现引起了广泛关注。他们的出色表现以及在国家队中的角色分配引发了一些有趣的讨论。

倪非凡，被誉为"小卡斯蒂略"，在2019-2020赛季联赛中崭露头角。她的防守能力在与世界级球员朱婷的交锋中得到了彰显。倪非凡在比赛中的出色表现受到了广泛的赞誉，尤其是她在面对高水平球员时的镇定和稳定。这种表现不仅让球迷们留下深刻印象，也让主教练蔡斌对她的天赋和潜力充满信心。倪非凡的出色表现促使她加入国家队，尽管她当时年仅18岁。她不仅参加了多个国际比赛，而且表现出色。

但是倪非凡很年轻，因此在比赛的关键时刻，倪非凡还需要依赖主教练和前辈的指导和支持。这也引发了一些争议，是否应该给老将们适当的休息时间和调整，以确保一套阵容在比赛中的表现。这是一个需要权衡的问题，因为老将们拥有丰富的经验，但年轻一代也需要机会来成长和崭露头角。

中国女排的实力在国际赛场上无可争议，但随着时间的推移，需要有新血液加入，为团队注入新的活力。倪非凡的进入国家队训练，不仅是对自身技术的提升，更是一个宝贵的机会，能够多吸取经验，弥补自己的不足。只有通过新老一代的配合，中国女排才能在激烈的国际竞争中保持竞争力。

老将们的经验和稳定性对于团队的成功至关重要，但也不能忽视新生代球员的潜力。可以通过合理的轮换和管理，来平衡团队中不同年龄层次球员的出场时间，以确保每个人都能在最佳状态下为国家队效力。这种灵活的管理方式将有助于保持团队的竞争力，同时也有助于培养新一代的领袖。