好吃又掉秤的凉拌菜沙拉👉鸡胸肉黄瓜魔芋丝 低卡饱腹感强[色色R]吃起来清脆爽口忒入味 搭配一杯热美式☕️做法快手简单、来get吧！ . 🥗准备食材： 鸡胸肉、黄瓜、魔芋丝、鸡蛋、香菜 . 🥗做法： ①鸡胸肉切片，用玉米淀粉抓均匀 ②用葱姜水煮熟，魔芋结煮熟 ③鸡蛋摊成饼切丝 ④调料汁：小米椒+蒜末+葱花+白芝麻+葱花+辣椒面+2勺生抽+2勺醋+1勺蚝油+1勺芝麻油 ⑤食材放一起，淋上料汁拌均匀，腌10分钟更好吃 -