潮新闻客户端记者隋雪通讯员蔡雅丽

初为人母，每次看向宝宝软萌可爱的小脸，佳佳（化名）妈妈都觉得岁月静好。但抱起宝宝拖住头颈部，一摸后脑勺，怎么光秃秃的？

最近，4个月的佳佳被慌慌张张抱入杭州市妇产科医院儿童保健科副主任医师陈进庆的门诊。“陈主任，我家宝宝后脑勺部位有一圈没有头发，是不是缺钙导致的？”佳佳的胎发乌黑浓密，唯独缺了后脑勺这一块，让妈妈担心不已。

“这不是脱发，是婴儿常见的‘枕秃’现象。”陈进庆安慰道。

什么是枕秃

陈进庆解释，枕秃常见于3至6月龄的婴儿，常与平躺睡姿、频繁摇头、头部易出汗等因素密切相关。

婴儿神经系统尚未发育完善，头部汗腺密集，新陈代谢旺盛，容易出汗。但他们皮肤娇嫩，汗液易刺激头皮导致发痒，宝宝只能通过摇头的方式来止痒和表达自己的不适，后脑勺与头枕部位长时间摩擦，就会出现枕秃。

图源：视觉中国

枕秃就是缺钙吗

不一定！陈进庆说，门诊中常有家长发现宝宝枕秃，担心是缺钙导致的，便盲目给宝宝补钙。其实宝宝枕秃不一定是缺钙的表现，是否需要补钙，主要评估宝宝的需求量及每天摄入的钙含量。

6个月以内的宝宝，钙的需求量是200-250毫克/天；6个月至1周岁的宝宝，钙的需求量是250-300毫克/天；1周岁以上的宝宝，一般需要500毫克/天。

奶粉喂养的宝宝，只要奶量摄入足够，奶粉中的钙含量可以满足他们每天的需求；若采用母乳喂养，建议妈妈每天摄入800-

1000毫克的钙，800单位的维生素D，母乳中的钙充足，宝宝一般也不会缺钙。

6个月以内的宝宝，钙的需求量是200-250毫克/天；6个月至1周岁的宝宝，钙的需求量是250-300毫克/天；1周岁以上的宝宝，一般需要500毫克/天。

奶粉喂养的宝宝，只要奶量摄入足够，奶粉中的钙含量可以满足他们每天的需求；若采用母乳喂养，建议妈妈每天摄入800-

1000毫克的钙，800单位的维生素D，母乳中的钙充足，宝宝一般也不会缺钙。

如何预防宝宝枕秃

1、保持适宜的室温

室温建议保持在25摄氏度左右，如果室内温度过高，宝宝头部易出汗，会让宝宝感到不舒服来回摩擦。同时，可以准备一块干净的纯棉毛巾及时给宝宝擦汗，保持头部干爽，消除不适感。

2、变换睡觉姿势

宝宝长期平卧，不仅会出现枕秃、影响头形等，还会影响脑部、脊柱发育。可以帮助他们适当调整睡姿，左侧躺睡或者右侧躺睡，使宝宝的后脑勺与头枕部位减少摩擦。

3、挑选合适的头枕材料

宝宝头骨娇软，一岁以内不宜使用枕头，但头枕部位建议选用柔软适中、透气性好的材质。同时，要常晾晒枕头，给宝宝的头部保持干燥舒爽的环境。

4、时就医补钙

若是缺钙导致的枕秃，应及时至医院治疗，在医生的指导下给宝宝补钙。同时，家长需调整宝宝的喂养方式和喂养习惯。