补气竟然是提高免疫力的最快方法！一味药，补足全身之气，让你元气满满！ 如果你平时感到心慌气短，乏力没劲，稍微运动就出虚汗，那可能是气虚了，需要补气。 补气在中医临床上分为多种，包括补元气、补心气、补脾气、补肾气和补肺气。那么，我们该如何进行补气呢？ 1.对于补元气，可以选择人参、甘草、肉桂和黄芪； 2.补心气则可以选择西洋参、红参和黄芪； 3.补脾气则需要白术、山药、白扁豆和黄芪； 4.补肾气则可以选择枸杞子、菟丝子、五味子和韭菜子； 5.而补肺气则可以选择甘草和黄芪。 这些药材都是中医经典药材，具有悠久的历史和广泛的应用。 补气不仅能改善身体的不适，还能提高免疫力，让你远离疾病。如果你也感到气虚，不妨试试这些中药补气法，让身体更健康！#健康# #中医#