每周给宝宝安排两次的汤‼️清润好喝✅养脾胃
秋冬季节里,小朋友很容易不舒服,妈妈可以多给宝宝安排这个羊肚菌肉丸汤!清润养脾胃,淡淡的清甜,营养满满,小朋友很喜欢🥰
宝宝只有脾胃舒服,才会吃的下,好吸收,长肉肉,长高高哦!
🌈食材:
羊肚菌
瘦肉
莲子
山药
具体做法参考图片
✅食材大小根据宝宝咀嚼能力调整
✅羊肚菌要提前泡发10分钟
有问题可以问我哈,看到会回复
㊗️每一位宝宝健健康康,白白胖胖,好好吃饭~
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