你是否常常感到身体不适，却又不知道如何调理？今天，就让我们一起了解9种常见病症对应的9个经典养生穴位，轻松养生！ 1.内关穴，养心护心，它能缓解心慌、胸闷等心脏不适； 2.合谷穴，清热止痛，对于头痛、牙痛等疼痛问题非常有效； 3.肩井穴，针对颈肩部僵硬不适，常常按摩能舒缓肩颈压力。 4.风池穴，提神醒脑，当你感到疲惫不堪时，按摩风池穴可以让你立刻精神焕发。 5.中脘穴，健脾养胃，对于胃痛、消化不良等胃部问题有很好的调理作用。 6.关元穴，补肾固元，常常按摩可以增强肾功能，提高身体免疫力。 7.委中穴，针对腰背酸痛，它能帮助你缓解腰部疲劳。 8.阳陵泉穴，舒经活络，对于腿疼、膝盖疼痛等问题有很好的缓解作用。 9.最后是三阴交穴，它能滋阴养颜，对于女性朋友的月经不调、面部肌肤问题有很好的调理效果。 这些穴位都是中医养生的精华所在，掌握它们，就相当于掌握了一把打开健康之门的钥匙。快来评论区分享你的养生经验吧！#中医# #清风计划#