你是不是常常感到身体疲惫、力不从心？今天我要分享24种中药，帮你补阳虚、阴虚，让你重拾活力！ 1.首先，我们来看看补阳虚的中药。 益智仁是一种非常好的选择，它可以改善尿频、夜尿多的问题。 杜仲则是腰疼患者的福音，它能够帮助缓解腰部疼痛。 干姜则适合脾阳虚的人，容易腹泻怕冷的人可以尝试一下。 肉苁蓉则是腰酸乏力、肾阳不足引起便秘的人的良药。除了这些，还有很多其他的中药也可以用来补阳虚，比如附子、肉桂、巴戟天等等。 2.接下来，我们来看看补阴虚的中药。 女贞子是一种非常好的选择，它可以补益肝肾，乌须黑发。 黄精则能够同时滋补肺、脾、肾三脏。 石斛则适合胃阴虚的人，能够缓解口渴口感的问题。此外，还有很多其他的中药也可以用来补阴虚，比如麦冬、天冬、玉竹等等。其他都在下图！ 这些中药都是非常宝贵的财富，如果你感到身体疲惫，不妨试试这些中药，也许它们能够帮你恢复健康。记得在评论区分享你的使用体验哦！#中医# #清风计划#