郑钦文回北京参加表彰大会这么一天的时间,都要落地到北体做体能训练,刚落地美国又开始美网训练了。不得不说,她夺得巴黎奥运会金牌是背后艰苦的付出。
很多人说女孩子有肌肉不好看,其实健康的美才是美,瘦得跟竹竿一样那是女性自己喜欢的身材,微胖的女孩子跟肌肉男一样,都是挺好的。郑钦文她真的很美,很健康的美,健康得让人觉得她不会痛经,她身上哪哪都是肌肉。
郑钦文她常年吃水煮鸡胸肉和西兰花保持身材,她连续三天,每天6个小时,40度的户外里训练,背后流了几公斤的汗水才有今天的成功。她从630名到奥运冠军只用了三年的时间,很多人别说在烈日下打球了,连站三小时都不可能。
有网友说:“我昨天睡午觉,就因为椅子中间有个弧度,我腰闪了,现在还疼着。唯一能坚持的就是熬夜玩手机,还得了颈椎病,每天还得刷医保卡。”
众所周知,没有一个冠军生来就是冠军,都是日复一复日,年复一年的艰苦训练出来的。所以我们不能只看到运动员的胜利,也要看到她背后的付出汗水。