**养肝就是养命！——通过舌象解读肝脏健康，三款中成药助你调理** 肝脏，作为人体的重要器官，承担着排毒、代谢等多项功能，是维持生命活动不可或缺的部分。中医常说：“养肝就是养命”，肝脏的健康与否直接关系到我们的生命质量。那么，如何通过观察舌象来了解肝脏的健康状况，并采取相应的调理措施呢？ 首先，我们来看看舌边鼓胀的情况。当舌头两边明显鼓胀，舌苔薄白时，这很可能是肝气郁结的表现。这样的人容易感到胸闷腹胀、痰多、喉咙有异物感，心情也常常烦闷。此时，可以服用柴胡疏肝散来疏肝理气，缓解这些症状。但请注意，此药只适用于单纯肝郁气滞的情况，若伴有脾虚或湿热，则不宜使用。 其次，舌边鼓胀且明显发红，舌苔黄腻的人，往往是肝火旺盛。这类人脾气急躁易怒，口苦眼干，头晕偏头痛，尿黄且夜间易醒。针对这种情况，龙胆泻肝丸是不错的选择。它能够泻肝火、清湿热，帮助改善这些症状。但需注意，此药适用于肝火旺且湿热重的情况。 最后，舌边鼓胀但颜色很淡，舌整体颜色也较浅，舌中凹陷或有裂纹，舌苔薄的人，可能是肝郁脾虚导致的气血不足。这类人除了心烦外，还常常食欲不振、消化不良、容易乏力、眼干涩、面色发白、嘴唇淡、容易抽筋。对于这种情况，逍遥丸是一个很好的选择。它能疏肝健脾，养血调经，非常适合肝郁脾虚导致的气血不足者。但需注意的是，舌苔厚腻的人不宜使用。 总之，通过观察舌象，我们可以初步判断肝脏的健康状况，并采取相应的调理措施。但请记住，在用药前一定要咨询专业医生，确保药物使用的准确性和安全性。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，也是养肝护肝的重要一环。让我们从现在开始，关注肝脏健康，享受美好生活！#中医# #清风计划#