你的器官也有自己的喜好和害怕的东西,你知道吗?善待你的器官,了解它们的喜好和禁忌,让它们更健康! 1.肝最怕堵塞和酒精,而最爱枸杞和菊花;肠最怕久坐,最爱胡萝卜和芹菜。 2.肺最怕尘埃,最爱银耳和百合;膀胱最怕憋尿,最爱水和冬瓜。 3.脾最怕湿寒,最爱薏仁和赤小豆;胆最怕油腻,最爱橄榄油和山楂。 4.肾最怕口渴,最爱桑葚和黑枸杞;肌肉最怕过劳,最爱菠菜和奶制品。 5.胃最怕撑和寒凉,最爱小米粥和卷心菜;大脑最怕缺觉,最爱黑巧克力。 6.心最怕劳累,最爱深海鱼;血管最怕油腻,最爱芹菜和菠菜。 善待你的器官,从了解它们的喜好和禁忌开始,让我们一起行动起来,让它们更健康! 身体是革命的本钱,了解并善待你的器官,是保持健康的关键。如果你觉得今天的内容对你有帮助,那就快来评论区分享你的看法吧!#中医# #健康#
评论列表