今天给大家分享9类中医养生常用的三药组合，每个组合都有其独特专长，让你轻松养生！ 1.首先，我们来看看痰湿3药，它们分别是陈皮、半夏、厚朴，这三味药可以燥湿化痰，有效缓解痰湿症状。 2.接下来是鼻炎3药，苍耳子、辛夷、细辛，它们能通鼻窍，缓解鼻炎带来的不适。 3.颈3药包括葛根、丹参、川芎，它们可以活血化瘀，改善颈部血液循环。 4.肩3药则是黄芪、当归、鸡血藤，能够补气养血，缓解肩部疼痛。 5.背3药有姜黄、防风、小伸筋草，可以祛风除湿，舒缓背部不适。 6.腰3药包括牛膝、杜仲、枸杞子，能够补肾强腰，改善腰部问题。 7.腹3药是苍术、厚朴、小茴香，它们能温中散寒，缓解腹部不适。 8.膝3药有川牛膝、牛大力、威灵仙，它们可以强膝健骨，改善膝关节问题。 9.最后是润喉3药，玄参、麦冬、桔梗，能够润喉止咳，缓解咽喉不适。 这9类三药组合，每个都有其独特的功效和专长，但请注意，药物使用应遵循医生建议，切勿随意用药。快来评论区分享你的养生经验吧！#中医# #健康#