冷热不均，让肠胃承受沉重负担！ 炎热的夏季，人们经常吃一些冷饮，像冰激凌、冰镇的汽水、冰镇啤酒，甚至冰镇西瓜等。尤其是运动过后，大汗淋漓，一瓶冰镇饮料下肚，要多痛快有多痛快。但是却很少有人意识到，这种做法虽然能够令人在高温下感到一丝冰凉，但是却伤害了肠胃。#5.29关注肠健康# 在中医看来，肠胃害怕寒凉的食物，这个“寒凉”不单单指我们说的冰冷食物，还包括它的属性。古人通过对食物的外形与味道，食物进入我们身体所产生的寒、热、温、凉作用，向上向外或向下向内作用的方向，以及食物生长的地点、气候、季节的不同，来判断食物的属性。最后，根据食物的性质把它们分为温、热、寒、凉、平五性。而冰激凌、冰镇饮料、香蕉、西瓜等都属寒凉之品，吃多了影响消化、吸收，给自己的身体健康造成不良后果，导致消化不良、腹泻等问题。 #胃能吃，肠好吃# 面对这种情况除了饮食方面的调节，还可以使用四磨汤口服液进行调理，该药物能促进内源性胃动素的释放和消化液的分泌，也可以调节机体中枢神经功能，恢复胃肠气机，改善胃肠功能，从而有效缓解消化不良、食欲不振、腹泻便秘等问题。