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内容真的也太精彩了吧‼️

2024-06-18 12:36:01 南炫书店爱阅读教育

幻真先生服气诀——调气诀： 😗诀说：鼻子👃🏻是天门，口是地户，所以鼻子应用于吸气，口用来吐气，不能混淆，否则气逆而行，人就会生病😷。吐纳的时候，尤其应该慎重，耳朵也不能听到吐纳的声音，吐纳五、七或九次，使气平和，这就叫调气。

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生命因你而火热 2

2024-06-19 12:45

哇塞，原来中医养生这么讲究！调气诀好厉害，鼻子吸口吐，不能混淆，不然气逆生病

一林 1

2024-06-19 16:33

【超实用！】中医养生知识太赞了，服气诀、调气诀、补肾精，快来学学这些低成本养气血的养生方法吧！🌟🌟🌟