5分钟就能搞定！谁能拒绝这么香喷喷的鸡蛋卷啊！ 外皮焦香，内里嫩嫩的，清新爽口！沾番茄酱吃也hin绝！ 小朋友连吃了好几天了[满月R]真的营养又美味，当作早餐也很不错哟！ - 🌟准备食材： ✔️鸡蛋 ✔️黄瓜 ✔️胡萝卜 · 💙低卡好吃！减脂期的家人们吃起来也没负担哦！ 💙1岁以下宝宝吃就不要加盐啦！！ 💙一定要中小火慢煎，底部定型表面微微凝固再开始卷，避免散开哦！ 🔎详细做法在上图！期待姐妹们的作业哦！